뭐가 있을까요?
움직이는 거 정말 싫어하고
집에서 뒹굴기 좋아하는 애들
겨울방학 한 달 만이라도
쉽게 체력 기를 수 있는 운동
추천 좀 해주세요~~
스포츠 댄스 같은 건 어떨까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
기초체력 제로인 중고딩들이 방학동안 할 수 있는 운동
체력 조회수 : 1,343
작성일 : 2013-12-31 07:59:38
IP : 218.38.xxx.202
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.12.31 8:08 AM (112.169.xxx.129)기초체력 부족한 사람들 기본적으로 체력 키우는데는 스쿼트가 짱이죠..
2. 줄넘기
'13.12.31 9:31 AM (1.241.xxx.158)애들이 할수 있는 가벼운 운동.. 체력 길러주는거 줄넘기가 짱입니다.
키도 커요.
그리고 쉽게. 체력이 길러지는것은 아니랍니다.
어른도 몇달이상 꾸준히 해야 올라가는게 체력인데요.3. ..
'13.12.31 9:52 AM (118.221.xxx.32)뭐라도 시키세요
우리앤 암벽등반 댄스 합니다
실내 자전거라도 사서 수시로 타도 좋아요4. 존심
'13.12.31 9:57 AM (175.210.xxx.133)줄넘기...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 346763 | 악기와 함께 가지고 다닐수 있는 백 ㅜ 1 | 대구댁 | 2014/01/26 | 884 |
| 346762 | 세번 결혼하는 여자 흥미진진한데 앞으로 어떻게 전개될까요?^^ 12 | 흥미진진^^.. | 2014/01/26 | 4,778 |
| 346761 | 요양병원 간호조무사 현실이 이런가요? 10 | 질문 | 2014/01/26 | 29,969 |
| 346760 | 한전직원들 송전탑 밑 의무 거주 법안 발의해야 5 | 손전등 | 2014/01/26 | 1,126 |
| 346759 | 만두찔때까는면어디서팔아요?^^ 7 | goldfi.. | 2014/01/25 | 2,540 |
| 346758 | 총대를 매다/메다, 사소한 일에 목을 매다/메다 9 | 맞춤법맞추기.. | 2014/01/25 | 5,212 |
| 346757 | 씽크대 설치시 수저통이나 컵놓는 걸이 3 | 한샘부엌 | 2014/01/25 | 1,752 |
| 346756 | 보브 마스카라는 어디서 사요? 1 | 작은눈 | 2014/01/25 | 962 |
| 346755 | 전기렌지 어떤게 나은가요? 2 | 렌지 | 2014/01/25 | 2,031 |
| 346754 | 아기이불 44만원 ㅜㅜ 26 | 환불? | 2014/01/25 | 5,337 |
| 346753 | 귀국 자녀들 영어 어떻게 하시나요. 1 | ... | 2014/01/25 | 1,679 |
| 346752 | 층간소음은 낮은 천장이 원인일까요? 1 | 소음 | 2014/01/25 | 1,852 |
| 346751 | 7개 대형카드사 다 털렸다네요. 9 | ㅠ.ㅠ | 2014/01/25 | 11,081 |
| 346750 | 다이아몬드 잘 아시는 분 도움 주세요 6 | ... | 2014/01/25 | 2,508 |
| 346749 | 음식남녀하네요 4 | ebs영화 | 2014/01/25 | 1,744 |
| 346748 | 오늘 세결여 엔딩 넘 웃기네요 ㅋㅋ 멍때린 용림 엄마 5 | ... | 2014/01/25 | 4,453 |
| 346747 | 혹시 대니얼 튜더 아시는 분들 있나요? 2 | dbrud | 2014/01/25 | 1,332 |
| 346746 | 영어 유치원 효과 있나요? 12 | ㅇㅇ | 2014/01/25 | 3,524 |
| 346745 | 세결여 친정엄마이불 | 이불 | 2014/01/25 | 1,517 |
| 346744 | 세결여 김자옥씨는참 곱네요 목소리 톤도 사근사근하고 2 | ........ | 2014/01/25 | 2,742 |
| 346743 | 세결여 슬기친할머니네 빼고는 16 | 이쿵 | 2014/01/25 | 8,544 |
| 346742 | 심장이 콩콩 ..특히 식사후애요 1 | 야옹 | 2014/01/25 | 1,168 |
| 346741 | 수원에 파마2만원짜리 미용실 글남겨요 11 | 수원 | 2014/01/25 | 6,173 |
| 346740 | 전기렌지 쓰고 전기료 폭탄 맞았어요 69 | 전기렌지 전.. | 2014/01/25 | 168,121 |
| 346739 | 운동의 장점이 뭐라고 생각하세요? 13 | 가을 | 2014/01/25 | 2,924 |