82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 잘 못 일어나는 것도 유전인가요?

힘들어 조회수 : 3,228
작성일 : 2013-10-25 08:36:11

제가 어렸을 적부터 아침에 깨워도 잘 못 일어났습니다.

아침 잠이 많은 건지... 그렇게 일어나는 게 저한테는 고역이었고

그래도 대학 때는 새벽반 어학 강의도 듣긴 했는데...ㅜㅜ

왜 정신만 바짝 차리면 알람시계에도 발딱 잘 일어나는 사람들 있잖아요.

우리 시댁 식구들처럼...ㅡㅡ;

그런데 저는 그게 좀 힘들더라구요. 알람 끄고 다시 자기가 특기고...

그래서 일년에 한두번은 애들 학교도 늦게 보낸 경력이 있답니다.

정신줄 놓고 자느라.... ㅠㅠ

그런데 저희 작은 아이가 저랑 똑같네요..

요즘 사춘기 중학생이라 잠이 많은 것은 이해하겠는데

아침에 깨우려면 제 속이 터집니다.

오늘도 학교 보내고 나서

이것도 유전인가 하는 생각이...

제가 많이 저혈압이예요. 작은 아이도 저 닮아서 저혈압...

요즘 학교 가는 전철 안에서 몇번 눈 앞이 하얘지고 숨쉬기 불편해지고

식은 땀 나는 경험을 했다 해요.

아침 밥은 먹고 가는데, 저도 어릴 적 몇번 그런 경험이 있어

저혈압 때문이라 얘기해 줬지요.

암튼 저혈압인 사람은 아침에 잘 못 일어나나....

뭐 그런 생각도 들고

이런거와 상관없이 의지박약에 정신 똑바로 안차려서 그렇다면

정신 좀 다시 차릴라구요.ㅠㅠ

에효~~~

IP : 222.232.xxx.112
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.10.25 8:38 AM (175.201.xxx.184)

    그게 제가 좀 시댁식구들 경운데요...낼 어디 가거나 일있을경우 긴장하고 자요 ㅡㅡ;; 푹잠을 못자는거죠 ㅋㅋ
    근데 또 푹잠 자야지 하고 일없을때 막 알람없이도 일찍 일어나지고 -.-;;

  • 2. ...
    '13.10.25 8:42 AM (118.221.xxx.32)

    유전보단 성향이죠+ 체력
    우리 애들 남매가 완전 딴판인거 보면요
    아무래도 일찍 자면 일찍 일어나요
    중딩딸 깨우다 지쳐서 화내면서 이제 난 모른다 니가 알아서 해라 하니까
    잘도 일어나서 갑니다
    저만 괜한 고생한거죠

  • 3. ///
    '13.10.25 8:50 AM (112.149.xxx.61)

    저도 약간 저혈압이긴 한데
    저도 저기 윗님처럼
    어디 갈일있으면 잠 못자고 설쳐요
    일찍일어나는게 부담되고 혹시 못일어날까봐..
    학교다닐때도 왠만하면 혼자 일어나서 다녔던거 같아요

  • 4. 체력과 충분한 수면문제 아닐까요
    '13.10.25 9:10 AM (1.231.xxx.28)

    저 중고등때 엄청아침잠 많았거든요
    겨우일어나 엄마 성화에 밥은 먹으면서도 자고
    학교가는 차안 아침자습시간에도 당연자고..
    애들키우면서도 너무 힘들었어요 신랑아침 챙겨주는게.
    그런데 둘째가 밤에 안깨고자면서
    저도 밤에 운동하고 규칙적으로 먹고 식이조절하고 낮에 잠깐쉬고..
    그랬더니 하루6시간만자면 새벽이라도 눈이 반짝떠집니다
    알람없이요~
    그래서 울애들도 적당히 뛰어놀고 일찍자게하는데
    초등아이들 안깨워도 6시반이면 일어나네요

    체력과 충분한 수면이 답인데
    우리나라 학생이 그러긴 힘들죠ㅠㅠ

    참고로 시댁식구들과 애들 아빠는 일어나는거 너무 힘들어합니다ㅡㅡ
    늦게자고 운동안해서 그러지 싶어요ㅋ

  • 5. 빈맘
    '13.10.25 9:15 AM (211.224.xxx.70)

    체력인듯해요 내내 아침에 일어나기싫고 그랬는데 식품먹고 몸이 가벼워지니 저절로 일어나져요

  • 6. ...
    '13.10.25 9:15 AM (122.31.xxx.218)

    저 님하고 백퍼 똑같은데요. 제 결론은 게을러서 그런거 같아요. ㅠㅠ
    저도 저혈압있어서 아침에 운동하면 그냥 그날은 죽어있어야 해요.

  • 7. 게을러
    '13.10.25 9:31 AM (222.232.xxx.112)

    ㅜㅜ
    지금 글 쓰고 나서
    네이버에 저혈압증상 뭐 찾고 그랬는데 ㅋ
    결론은 충분한 수면 취하면 되고,

    '정신력'이군요. ㅡㅡ

    제 성격이 약간 느긋하고 낙천적이라서
    긴장을 안하고 사나봐요. 울 아이도 절 닮아 느긋~~ ㅎ

    아무래도 아침에 못 일어나는 건
    긴장 안하는 느긋한 성격 때문인 거 같네요.ㅜㅜ
    애들이 별 걸 다 닮죠?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
320145 급)스마트폰에서 노트북 옮기다 사라진 사진, 복구 못하나요? 1 ㅠㅠㅠ 2013/11/11 979
320144 은행에 계시거나 돈 계산 잘하시는 분들, 이자 계산 부탁해요 1 ... 2013/11/11 883
320143 방앗간에서 볶는비용 얼마정도할까요? 통밀20키로.. 2013/11/11 744
320142 하루 5~6km 걷기가 (복부)살빼기에 도움이 될까요? 17 살빼기 2013/11/11 48,156
320141 콩나물 길러보기 1 오랫만에 2013/11/11 762
320140 게임 규제법 30 난알아 2013/11/11 1,302
320139 여성용 머리끈서 '납' 대량 검출…관리 사각 2 음. 2013/11/11 1,570
320138 모카트리가 뭐죠? 혹시 사용하고 계신분 있나요? 윌리웡카 2013/11/11 2,345
320137 아이들 책 읽어주는 프로그램?같은게 있나요? 4 sooyan.. 2013/11/11 790
320136 초 4여자아이 갭 파카 봐 주세요~ 9 ^^ 2013/11/11 1,235
320135 회전근개 손상되었을 때 주의점과 운동 7 어께통증 2013/11/11 3,197
320134 땀 나지 않게 걷는 운동도 운동 효과가 있을까요?.. 8 체력은 엄마.. 2013/11/11 3,355
320133 남자들은 여자가 힘들때 자기에게 기대지않으면 ... 14 도넛 2013/11/11 8,313
320132 깎아내리는게 취미인 사람들 경험 2 --; 2013/11/11 1,864
320131 변비로 고생이신분들 1 ... 2013/11/11 1,371
320130 선관위, 지난 대선 문재인표 박근혜표로 집계했다고 인정 9 참맛 2013/11/11 3,136
320129 애니카와 악사 서로 난리네요. 4 자동차보험 2013/11/11 1,348
320128 저도 패딩하나 봐주세요~ 15 황궁 2013/11/11 3,260
320127 캐리어 가방 사이즈 추천해주세요~ 2 궁금 2013/11/11 1,232
320126 5층짜리 주공아파트 사시는 분 관리비 얼마정도 나오세요? 1 궁금 2013/11/11 1,702
320125 잡채를 만들껀데 꼭 고기를 넣어야 할까요? 20 ???? 2013/11/11 2,030
320124 정리못하고 살찌고 돈없어서 ..입을옷이 없어요..어찌할까요? ㅠ.. 15 도와주세요... 2013/11/11 3,803
320123 카톡으로 학원만 물어보는... 10 ᆞᆞ 2013/11/11 1,477
320122 (방사능) 안전기준치를 두세배 넘긴 지하철역사안..시청,경복궁,.. 1 녹색 2013/11/11 969
320121 행시나 사시가 되면 군대에서 특별한곳으로 가나요? 3 군대 2013/11/11 4,660