제가 임신하고 살이 거의 10키로 가량 늘었는데요
아이 낳고 이제 몸도 회복된 것 같아서
이제는 정말 출산후다이어트를 해야해요 ㅠㅠ
제가 여기저기 출산후다이어트 어떻게 했는지 물어봤는데
다들 음식량 조절이 젤 중요하다고 하더라구요 ㅠㅠ
다들 거의 굶어서 출산후다이어트 하셨다고..
근데 제 의지로는 정말 다이어트 못하거든요 한 번도 성공해본 적이 없어요.
정말 이대로는 건강도 걱정돼고
우리 아기한테 건강하고 이쁜 엄마 모습 보여주고 싶은데
맘대로 잘 될지 걱정이예요.
울 언니는 저보다 먼저 아기 낳았는데 메디스캔인가
출산후다이어트 관리해주는 병원같은데 다니면서
빼더라구요. 지금 거의 예전 몸무게 되찾았어요.
그래서 언니가 자기랑 같이 다니자고 꼬시는데
관리해주는 병원 다니면 확실히 빠지긴 하나요?
울 언니가 독해서 잘 뺀건지.. 저도 잘 될까요?
보통은 음식 조절로 감량하시나요?
다른 분들은 어떻게 하셨는지 궁금하네요.