뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1783827 |
보일러터짐. 기름보일러 |
보일러터짐 |
08:11:32 |
46 |
| 1783826 |
변희재가 감옥에서 편지 보냈내요 1 |
.... |
08:09:03 |
167 |
| 1783825 |
국회가 사병 사줄 예산을 잘라내서 계엄을 했다? 1 |
윤석열의헛소.. |
07:55:02 |
201 |
| 1783824 |
더 무얼살까요 8 |
50후반 |
07:44:01 |
546 |
| 1783823 |
‘집값 조작’이라는 범죄 7 |
ㅇㅇ |
07:37:26 |
434 |
| 1783822 |
나이들수록 높아지는 것과 낮아지는 것 2 |
ㄴㄴ |
07:34:27 |
608 |
| 1783821 |
고1 >2올라가는 방학에 여행가도돠나요 4 |
새로이 |
07:18:23 |
295 |
| 1783820 |
탱크루이 시계줄 하나 더 산다면 |
주니 |
07:12:52 |
134 |
| 1783819 |
유전자 몰빵. 형제자매 도와줘야 할까요? 13 |
.... |
07:05:42 |
1,879 |
| 1783818 |
아침 다 먹었는데 해가 안 떴네요 9 |
.. |
06:59:55 |
1,144 |
| 1783817 |
상사가 너무 괘씸해서 잠이 깼어요 11 |
.... |
06:50:53 |
1,181 |
| 1783816 |
산타랠리는 없나봐요 1 |
ㅇㅇ |
06:41:33 |
855 |
| 1783815 |
"쿠팡 괴롭히지 마"…미 정관계, 기이한 '한.. 2 |
ㅇㅇ |
06:37:00 |
1,165 |
| 1783814 |
조지 마이클 사망 7 |
음 |
06:14:18 |
5,232 |
| 1783813 |
산타는 언제까지 오나요? 3 |
당근 |
06:13:50 |
573 |
| 1783812 |
AI 답변 복붙 하는거 4 |
… |
05:02:46 |
1,263 |
| 1783811 |
아무래도 그만둘까봐요 6 |
. |
03:46:10 |
3,532 |
| 1783810 |
이런 양말 사고 싶네요 4 |
........ |
03:27:16 |
1,815 |
| 1783809 |
자식이랑 집 바꿔 사시는 분 계신가요? 21 |
.. |
02:52:15 |
3,882 |
| 1783808 |
강순의 김치 아세요? 3 |
... |
02:23:36 |
1,705 |
| 1783807 |
텔레그램 창업자, 자녀 100명 넘는다고 2 |
........ |
02:01:33 |
1,864 |
| 1783806 |
엄마가 연락한 것만으로도 스트레스네요 5 |
오랜만 |
02:00:16 |
2,574 |
| 1783805 |
왜 첫째들이 예민하고 소심하고 둘째들이 대범할까요??? 18 |
ㅡ |
01:47:39 |
3,177 |
| 1783804 |
한동훈 "한동훈 특별 검사 어떠냐…친민주당 민변이 추천.. 22 |
ㅋㅋㅋ |
01:23:01 |
1,713 |
| 1783803 |
나이 드는게 좋아요. 3 |
.. |
01:15:51 |
1,817 |
