어깨 인대 늘어났는데 얼마쯤 지나면
작성일 : 2013-02-27 08:33:24
1501715
이사하면서 정리한다고 여기저기
짐옮기며 정리하다가 몇일전부터
갑자기 아프길래 침맞고 왔는데
빨리 낫지는 않네요
빨리 낫는법과 얼마쯤 지나면 좋아지나요?ㅠ
IP : 121.176.xxx.97
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 점점점점
'13.2.27 8:41 AM
(211.193.xxx.24)
인대는 늘어나면 적어도 2-3주는 기브스하고 꼼짝하지 않아야하구요.
그 뒤에도 고질병이에요.
어깨는 기브스도 못하고 최대한 안쓰는 수 밖에 없는데...
전 십년도 전에 어깨인대 늘어났었는데 관리를 잘 못해서 지금도 안 좋아요.
몸살날때 어째 정말 많이 아프구요.
평소에 자세도 등쪽이 많이 뭉쳐졌어요.
최대한 안 쓰는게 방법입니다.
2. 원글
'13.2.27 8:45 AM
(121.176.xxx.97)
그런가요?병원에서 심한건 아니다고 하시던데ㅠ.이삿짐정리 아직 다 못했는데 큰일이네요ㅠㅠ
3. 원글
'13.2.27 8:49 AM
(121.176.xxx.97)
혹시 찜질 하면 도움이 될까요?
4. ...
'13.2.27 8:49 AM
(14.68.xxx.169)
저 팔꿈치 인대 늘어나서 깁스 할 정도는
아니라는 말에 침 맞고 대충 지내다
1년 넘게 고생했어요.
5. 원글
'13.2.27 8:51 AM
(121.176.xxx.97)
세상에!어쩌죠?ㅠㅠ
6. ...
'13.2.27 9:30 AM
(14.68.xxx.169)
침 맞지 말고 정형외과 가시고
안쓰는 거 말곤 다른 방법이 없어요.
7. ..
'13.2.27 9:33 AM
(108.64.xxx.171)
인대가 늘어난 경우는 시간을 좀들여서 침치료을 받아야지 한번 맞는 정도로는 해결이 안됩니다.
인대가 늘어난 경우는 빨리 치료는 않됩니다.
물리치료를 받을수도 있지만 이것 역시 시간이 좀 걸립니다.
이사짐정리는 포기하시거나 사람을 쓰시고 마음편하게 천천히 치료받으세요
8. ㅇㅇ
'13.2.27 12:05 PM
(112.156.xxx.89)
인대증식치료요. 요즘 허리랑 고관절이 안좋아 프롤로주사 맞으러다니고 있는데요. 어제 세번째 맞았는데 앞으로 열번은 채워보려구요. 일주일에 한번 맞고 물리치료도 가끔 겸하고요. 혹시 서울이면 화곡동 조우현통증의학과 추천해요. 가격이 만삼천원으로 싸거든요. 신사동 유재욱재활의학과 잘한다는데 돈 여의치않음 가보셔요. 안산에 세종통증과인가? 거기도 저렴하대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
225221 |
혹시 카톨릭성가 혼성4부 개정판전꺼 구할수 없을까요? 2 |
성당다니시는.. |
2013/03/05 |
524 |
225220 |
국민연금 안냈으면 어떻게 되나요? 1 |
... |
2013/03/05 |
696 |
225219 |
낸시랭 동영상 보니 웬지 가슴이 짠해지고 울컥!~~~앙~~~~~.. 10 |
호박덩쿨 |
2013/03/05 |
4,470 |
225218 |
건사료보다는 해피팡팡이나 아이라이크펫같은 수제가 낫겠죠? 3 |
강아지사료 |
2013/03/05 |
772 |
225217 |
렌즈콩(Lentils) 드셔보신분 계실까요? 10 |
.. |
2013/03/05 |
2,345 |
225216 |
역사학자 전우용 트윗.twt 4 |
아싸마미 |
2013/03/05 |
1,641 |
225215 |
혹시 연잎차. 잘 아시는 분^^ |
무크 |
2013/03/05 |
1,023 |
225214 |
구기자차 3 |
4ever |
2013/03/05 |
2,008 |
225213 |
거실을 서재로 만들었더니 어른들 방문 때마다 죄송스러워요 -_-.. 37 |
헐 |
2013/03/05 |
20,192 |
225212 |
국민연금 안내고 잇는데오 사업자 등록내면 무조건 국민연금 내야해.. 12 |
ㅇㅇ |
2013/03/05 |
6,261 |
225211 |
난 왜 하필 그때 배가 아팠나 17 |
ㅜㅜ |
2013/03/05 |
4,653 |
225210 |
기현맘 본명은 뭔가요? 3 |
흠흠 |
2013/03/05 |
2,672 |
225209 |
중학교 교사가 그리 늦게 퇴근 하나요 24 |
교사 며느리.. |
2013/03/05 |
6,981 |
225208 |
이런 결혼식 안 가도 되죠? 4 |
초대안한 결.. |
2013/03/05 |
1,574 |
225207 |
게시판 글 삭제 방법 갈쳐주세요 6 |
난감한 일일.. |
2013/03/05 |
817 |
225206 |
지금 jtbc에서 WBC야구대회 한국:대만전 중계하고 있습니다... 10 |
이모군란 |
2013/03/05 |
1,985 |
225205 |
국제학교교사에 대해서 질문드립니다 7 |
고민 |
2013/03/05 |
13,574 |
225204 |
아~~이느무 빵폭..ㅠㅠ 도와주세요~ 6 |
슬프다;ㅡ;.. |
2013/03/05 |
1,599 |
225203 |
야왕 주다해 파란 원피스 어디껀지 아시는분 계신가요 5 |
야왕 |
2013/03/05 |
2,901 |
225202 |
중학교 1학년때 1.2학기로 나눠서 영문법 다 배우나요 아니면.. 5 |
중학생부모님.. |
2013/03/05 |
1,240 |
225201 |
아이는(6세) 어린이치과에서 진료받는게 나을까요? 4 |
하얀이 |
2013/03/05 |
1,329 |
225200 |
마테차 5 |
ㅇㅇ |
2013/03/05 |
1,554 |
225199 |
이사한 동네에 노인분들이 아주 많이 삽니다. 8 |
노인촌.. |
2013/03/05 |
2,511 |
225198 |
영어 해석 부탁드려요 3 |
ㅠ.ㅠ |
2013/03/05 |
455 |
225197 |
초2아들 친구 조언좀 해주세요.... 12 |
... |
2013/03/05 |
1,938 |