뭐가 문제일까요ㅜㅜ
작성일 : 2012-08-31 10:01:05
1347788
살좀 빼보려고 삼주째 저녁은 선식에 저지방 우유 한잔으로 대신하고 있어요 점심은 그냥 먹던대로 먹고요. 아침은 원래 안먹어서 패스합니다. 저녁엔 한시간씩 다이어트 댄스하고 옵니다. 저녁 아홉시쯤 남편이랑 복숭아 하나를 나눠먹구요. 근데 살이 삼주동안 1kg밖에 안빠졌어요ㅜㅜ 운동량을 더 늘려야하나요ㅜㅜ도와주세요ㅠㅠ
IP : 112.152.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'12.8.31 10:17 AM
(115.126.xxx.16)
음.. 근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
몸에 전혀 변화가 없으신가요?
살이 좀 탄력있어지고 단단해졌다거나, 뱃살이 줄었다거나, 라인이 살아났다거나...
인바디 체크 한번 해보세요.
체지방 감소하고 근육량이 늘었을지도 몰라요.
저희 딸은 3끼 다 먹고 양을 줄이고 운동 매일 한시간씩 하는데(아직 학생이라..3주 정도 되었어요)
체중은 2키로 정도 빠졌고 무엇보다 라인이 확 살아났어요~
통자 허리였는데..어제 허리가 잘록해졌더라구요.
2. ....
'12.8.31 10:27 AM
(112.152.xxx.201)
아 인바디 체크 한번 해봐야겠군요ㅜㅜ라인은 좀 나오는데 무게 변화가 업어서ㅜㅜ감사합니당
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 150387 |
각 어린이집,유치원,초등학교 보내는 어머니들 계시나요? (꼭 봐.. 2 |
녹색 |
2012/09/04 |
1,311 |
| 150386 |
국제결혼이 그렇게 좋나요? 42 |
ㄱㄷㄱㄷ |
2012/09/04 |
10,249 |
| 150385 |
6살 딸램인데여 레고 좀 추천해주세여^^ 4 |
택이처 |
2012/09/04 |
1,112 |
| 150384 |
이번주 토요일 강원도숙소. 어렵겠지요 2 |
빠리쿡여사 |
2012/09/04 |
1,216 |
| 150383 |
우리애도 예외는 아니네요 3 |
요즘 |
2012/09/04 |
1,890 |
| 150382 |
딸아이를 돕고 싶어요 15 |
중1수학 |
2012/09/04 |
3,880 |
| 150381 |
신의 라는 드라마..망할줄 알았는데.. 22 |
... |
2012/09/04 |
5,711 |
| 150380 |
정신과 진료 기록 1회만 있어도 보험가입 거절이 맞나요? 7 |
w |
2012/09/04 |
35,501 |
| 150379 |
돼지고기메리추리알 장조림..냉장실보관 몇일까지 먹어도 되나요? 2 |
장조림 |
2012/09/04 |
5,811 |
| 150378 |
이정도 소득이면 어떨까요? 7 |
... |
2012/09/04 |
2,027 |
| 150377 |
tv바꿔야 하는데...문의드려요. 2 |
무플절망 |
2012/09/04 |
1,410 |
| 150376 |
밥상머리교육중 -남의집에서 재우지말라는 부분요.. 17 |
맘 |
2012/09/04 |
6,004 |
| 150375 |
정치에 <정>자도 모르는 아줌마지만.. 11 |
.. |
2012/09/04 |
1,467 |
| 150374 |
학원에서 해고 당했네요 6 |
쇼리 |
2012/09/04 |
3,982 |
| 150373 |
안경 도수요 좀 낮춰서 써도 괜찮을까요? 3 |
안경원숭이 |
2012/09/04 |
5,537 |
| 150372 |
산업은행이 아직도 그렇게 좋은 직장인가요? 5 |
.... |
2012/09/04 |
4,534 |
| 150371 |
박근혜 겉은 육영수 속은 박정희 대통령되면 안돼...태백산맥의 .. 16 |
존심 |
2012/09/04 |
2,287 |
| 150370 |
하정우 멋지네요 38 |
멋진걸 |
2012/09/04 |
10,309 |
| 150369 |
욕심없이 살아가는게 너무힘든것같아요. 2 |
... |
2012/09/04 |
2,049 |
| 150368 |
결혼상대로 택배기사 어떠냐는 글..... 19 |
직업 |
2012/09/03 |
6,089 |
| 150367 |
82 csi출동해주세요!! 예전 곰팡이퇴치관련글..ㅜㅜ 5 |
헲미 |
2012/09/03 |
1,351 |
| 150366 |
헬스와 요가를 병행하시는분께 여쭤요 13 |
궁금 |
2012/09/03 |
19,424 |
| 150365 |
하정우 인물이 나이들수록 좋아지는 거 같아요^^ 1 |
힐링캠프 |
2012/09/03 |
1,423 |
| 150364 |
미드나잇 인 파리 보신분 결말좀. 7 |
자냐고 |
2012/09/03 |
3,465 |
| 150363 |
조용한 강남 오피스텔 찾아요 18 |
강남스타일 |
2012/09/03 |
4,839 |
