미친듯이 소식해서.. 운동하고.. 겨우겨우 3키로그램 빼났더니..
놀러가서.. 대접 주는대로 받아먹었더니.. 살이 2키로 다시 쪘네요 ...
그런데... 그이후로 미친듯이 뭔가가 자꾸자꾸 먹고싶어요 ..
오장동냉면.. 백반.. 치킨.. 피자.. 머리속을 둥둥 떠다니는데..
견과류먹어서 배는 안고픈거같기도 한데..
이렇게 자꾸자꾸 먹고싶은게 생각날땐 어떻게 하면 되나요... ㅠ.ㅠ
미친듯이 소식해서.. 운동하고.. 겨우겨우 3키로그램 빼났더니..
놀러가서.. 대접 주는대로 받아먹었더니.. 살이 2키로 다시 쪘네요 ...
그런데... 그이후로 미친듯이 뭔가가 자꾸자꾸 먹고싶어요 ..
오장동냉면.. 백반.. 치킨.. 피자.. 머리속을 둥둥 떠다니는데..
견과류먹어서 배는 안고픈거같기도 한데..
이렇게 자꾸자꾸 먹고싶은게 생각날땐 어떻게 하면 되나요... ㅠ.ㅠ
진하게 블랙커피 한잔 드세요.
양치질하시고 운동하세요~
양치질하면 잠시나마 식욕이 좀 줄어들어요.
그리고 운동하면서 잡념을 버리세요;;;
그래도 배고픔 셀러드 한접시에 미친듯 마구 걸어 다니세요.
지금 드시면 절대 노 노 노 절대 아니 되오!!!!!!!!!!!!!!!
양치 하시고, 뜨거운 맹물을 드시고
자가최면을 거세요.
나 먹으면 안 돼!!
예뻐질 꼬얌!
살 빠질 꼬얏!!
칼로리 바란스 하고 우유드세요.
http://shopping.daum.net/product/searchresult.daum?nil_suggest=btn&q=%C4%AE%B...
(포만감에 든든합니다.)
콘프레이크하고 우유도 좋구요.
티비보니깐 먹고싶은거 입으로 씹고 맛만느끼고 그ㄴ냥 다 뱉어버리는데요
조금이라도 절대 넘겨서는 안되구요.
근데 음식물쓰레기가 한무더기..
북한에서는 굶어죽는 사람도 많다는데
암튼 살은 빠진데요 욕구를 충족시키니깐
위에 칼로리바란스와 콘플레이크는 안 됩니다. 그건 그냥 과자에요. 우유도 그다지 좋은 방법 아니에요. 이게 살이 잘 찌거든요. 물 마시세요 ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
155237 | 신동엽급으로 재치있게 말하면 외모 커버되나요? 6 | 재치 | 2012/09/14 | 1,711 |
155236 | 박근혜 "사과를 사과로 안 받아들이면..." 23 | 나는 왕이다.. | 2012/09/14 | 3,052 |
155235 | 핸드폰 여쭙니다. 2 | 핸드폰 문의.. | 2012/09/14 | 1,147 |
155234 | 여자는 결혼하면 철 드나요?? 12 | .. | 2012/09/14 | 2,719 |
155233 | 양재동 코스트코 오픈시간 3 | 코스트코 | 2012/09/14 | 3,775 |
155232 | 사람이 안와요 커피숍인데요 9 | ㅠㅠ | 2012/09/14 | 3,505 |
155231 | 빨리 추석이 왔으면 좋겠어요... 3 | 아아 | 2012/09/14 | 1,336 |
155230 | 발맛사지기 추천 부탁드려요 2 | 프라하 | 2012/09/14 | 1,906 |
155229 | 문자 한꺼번에 못지우나요? | 스마트폰 | 2012/09/14 | 971 |
155228 | 책사고 떨리긴 처음이에요. 10 | 그레이의 5.. | 2012/09/14 | 4,177 |
155227 | "되는데요" 식 2차 빅 이벤트.. | .. | 2012/09/14 | 1,110 |
155226 | 버냉키가 어쩌고 저쩌고 하는데요.주식 지금 들어가면 늦는걸까요?.. 8 | 주식 | 2012/09/14 | 2,047 |
155225 | 부산분들~ 서면에 있는 웨딩홀이름 좀 알려주세요 2 | ㅇㅇ | 2012/09/14 | 1,223 |
155224 | 흔하지 않은 좋은발라드 추천 모음 5 | jasdkl.. | 2012/09/14 | 3,076 |
155223 | 오뎅 어떤거 즐겨드세요? 6 | 쌀쌀 | 2012/09/14 | 2,433 |
155222 | 30대 목동녀의 진실 9 | 목동녀 | 2012/09/14 | 5,237 |
155221 | 컴퓨터 게임 좀 알려 주세요 4 | 조심조심 | 2012/09/14 | 1,244 |
155220 | 초등6년 학원시간으로 추석에 모자가 불참한다는데. 25 | 딸기엄마 | 2012/09/14 | 4,417 |
155219 | 게맛살 비슷한.. 5 | ... | 2012/09/14 | 1,550 |
155218 | 입덧 없거나 약한분 생리통도 없던가요? 9 | 선아 | 2012/09/14 | 1,715 |
155217 | 단골주제 인간관계 | ,, | 2012/09/14 | 1,253 |
155216 | 책장을 찾느라 며칠째입니다ㅠ 5 | 포름알데히드.. | 2012/09/14 | 2,097 |
155215 | [속보]안철수 동생 “형님, 대선출마 결심했다” 8 | .. | 2012/09/14 | 4,556 |
155214 | 표떨어지는소리 들린다 ..늙은이들이 몽니. 1 | .. | 2012/09/14 | 1,397 |
155213 | 낙태시킨 사람은 죄의식 같은 것 없나요? 17 | dd | 2012/09/14 | 4,868 |