82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

내면을 채우고 가꾸는 방법이 있다면 뭐가 있을까요?

웃는얼굴 조회수 : 4,235
작성일 : 2012-05-08 03:54:52

얼른 생각나는건 독서, 여행

이 두가지에요

 

나이만 한살 한살 먹을뿐이지 내면이 단단하지 못하단 느낌인데요,

어려움을 뚫고 나갈 의지력이나 나 자신을 위하는 당당함,자신감이 부족합니다

내적, 외적으로 쉽게 좌절하고 나약한 편이에요 

 

속을 단단해 채워나가면 긍정적인 기운도 많이 생기고 더불어 삶도 행복해질거 같은데

지금 상태론 나중에 어려움이 닥치면 다시 일어설 정신력이 될까..의문이네요ㅠㅠ

그리고 적절한 판단력이 필요한 시기가 있을텐데 그때 내가 현명하게 처신할 수 있을까.. 싶구요

아직 젊으니까 조금씩조금씩 내면을 다져나가면 20년뒤에 참 좋을텐데...뭐가 있을까요???

 

 

 

IP : 112.162.xxx.32
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.8 4:50 AM (140.247.xxx.65)

    저도 열심히 해 본 것은 아닌데요...영성수련인 것 같아요.

    우리가 살아가면서 생기는 감정의 찌꺼기들이 많이 쌓여 있는데,
    저는 그걸 하나씩 하나씩 찌꺼기를 치워 놓아야 언제 죽음이 찾아와도 미련없이 떠나갈 수 있을 것 같아요.
    그래서 기회가 되면 꼭 영성수련을 규칙적으로 하고 싶어요.

    저는 "나를 찾아 떠나는 17일간의 여행" 책을 추천해드리고 싶어요.

  • 2. 종교
    '12.5.8 5:42 AM (211.246.xxx.230)

    신앙의힘.....

  • 3. 하루하루
    '12.5.8 6:00 AM (108.6.xxx.34)

    자신을 사랑하며 자신에게 최선을 다하기

    내면 수양의 최고봉이라고 생각합니다.

  • 4. ...
    '12.5.8 6:37 AM (124.49.xxx.9) - 삭제된댓글

    저도 종교요....

  • 5. 불교
    '12.5.8 8:16 AM (118.46.xxx.27) - 삭제된댓글

    명상이나 참선수행이 가장 좋은거 같아요.
    혼자하는건 별로 발전이 없구요.
    바르게 끌어줄 스님이 계신 사찰에서 그룹으로 수행하면 좋은데....흔치 않죠
    경전공부를 더불어서 하면 더 좋음

  • 6. 게으른농부
    '12.5.8 8:50 AM (220.81.xxx.162)

    저도 명상을 권하고 싶습니다.
    내 마음을 모두 비우는 것...... 쉽진 않지만 내면이 맑아진다는 것은 확신할 수 있습니다. ^ ^

  • 7. ...
    '12.5.8 8:59 AM (118.219.xxx.230)

    자원봉사 추천해요

  • 8. 원글
    '12.5.8 9:17 AM (112.162.xxx.32)

    저는 단순히 많은 경험이 필요하다고 생각했는데
    그 이상을 알려주셔서 아~!..했네요
    많은 경험보다 더 중요한것도 많은데 미처 생각못했구나..싶구요^^

    좋은 댓글 감사드려요~

  • 9. 자원봉사..
    '12.5.8 9:18 AM (218.234.xxx.25)

    독서-특히 역사관련이 좋을 것 같고요. (저는 학교 다닐 땐 책벌레여서 수업시간에도 책 읽느라 혼난 적 많았는데 요즘은 서점 간 지가 언제인지..) , 저도 자원봉사 추천하러 왔어요. ..

    자원봉사 하는 분들이 (아주 이상한 사람만 아니면) 더 큰 거, 더 많은 걸 배우고 자기 인생을 돌아보게 된다고 합니다..

  • 10. 지나
    '12.5.8 10:26 AM (211.196.xxx.99)

    어렸을 때, 평상심이 道라는 말을 자주 들었는데
    그게 얼마나 지키기 힘든 말인지를 나이 들어서야 알아갑니다.
    어떤 상황에서도 마음의 평안함을 잃지 않고 분노를 일으키지 않고 의연하고 침착하고 아량을 유지한다는 것이 보통 힘들 일이 아니더라구요.
    매일 반성하고 매일 점검하고, 그런 마음과 행동을 유지하는데에 도움이 되는 것이 어떤 것인지를 찾아보는 것을 권하겠습니다.
    명상일수도 있고 인문학공부일수도 있고 자원봉사일수도 있고 독서클럽 활동 일수도 있고
    혹은 제3세게 배낭여행 일 수도 있으니 원글님의 취향과 상황에 따라서 찾아 보세요.
    가장 빠른 길은 좋은 스승을 정기적으로 뵙는 것이지만
    自燈明 法燈明이라고, 스스로가 노력하고 좋은 말씀을 늘상 가까이 하며 언제나 꾸준히 실천 하는 것이 사실 가장 좋은 방법 같아요.
    가까이로는 새똥님의 이번 글을 적극 추천합니다.
    상당히 높은 경지의 삶을 일상에서 실천하는 요령(?)이 담겨 있다고 생각 되었습니다.
    그리고, 아무래도 마음공부는 시간이 필요하긴 해요.
    아는 만큼 보이고 보이는 만큼 잘 알려면 꾸준히 좋은 글과 스승을 접해야 하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
123891 15개월 아기인데, 성격이 넘 유한 것 같아요. 8 ㅇㅇ 2012/06/25 2,278
123890 이번주에 이사하는데 하루전에해야할일들이‥ 이사 2012/06/25 946
123889 이수역(총신대역) 근처 맛집이요~~~ 4 주야 2012/06/25 2,183
123888 너무 외로울땐 어떡해야하죠??ㅠㅠ 5 .. 2012/06/25 2,477
123887 군대 간 아들 책 보내달라는데,,만화책 보내도 될련지 ,,(보.. 11 ,, 2012/06/25 2,774
123886 아~미치겠어요. 핸펀을 변기에 퐁당...ㅠㅠ 3 ....^^.. 2012/06/25 2,016
123885 여자는 월경을 하는 데 체력소모가 넘 심한 것 같아요 14 푸우 2012/06/25 5,320
123884 요즘 키톡에.. 6 키톡사랑 2012/06/25 1,739
123883 저 몰래 친정가서 밥 먹고 온 남편 20 어떻게 2012/06/25 13,424
123882 괌 여행 관련 조언 말씀 좀 부탁드려요~ 5 드뎌 여행... 2012/06/25 1,473
123881 mbc 무한도전 pd 김태호님의 강의를 듣고 왔습니다. 1 별리맘 2012/06/25 1,881
123880 휴대폰 주머니(크로스로 맬 수 있는 것) 어디서 살까요? 2 알려주세요 2012/06/25 1,177
123879 한국을 빛낸 100인 1 가슴이 철렁.. 2012/06/25 1,166
123878 자외선에 얼굴이 벌겋게 탔을때 감자팩?? 오이팩?? 4 질문 2012/06/25 6,587
123877 처가랑 멀어지려면 어찌해야 할까요? 18 2012/06/25 5,055
123876 자초지정,부하뇌동,새놰ㅠ 41 스뎅 2012/06/25 4,025
123875 82를 너무 많이 한 탓일까요? 2 .. 2012/06/25 1,709
123874 동네 미용실에서 머리 이상하게 잘라줬는데 다시 그냥 잘라달라면.. .. 2012/06/25 1,104
123873 제주에서 잘 곳이 없어요..ㅠㅠ 15 숙박만 빠져.. 2012/06/25 3,890
123872 제주도 여행 후기 올려봅니다. 15 누가안시켰지.. 2012/06/25 4,542
123871 옆집어쩌죠 2 바게뜨 2012/06/25 2,504
123870 이놈의 식탐이 우리아들 잡았네요.ㅠㅠ 1 투표 2012/06/25 2,038
123869 부동산 관련 아시는분 계시면 알려주세요 1 궁금합니다... 2012/06/25 1,215
123868 울 애를 경쟁자로 보는 걸까요? 1 초4친구 2012/06/25 1,106
123867 학원 선생인데 학생중 한명이랑 계속 문제가 생겨요 도와주세요. 6 아지아지 2012/06/25 2,624