제목 그대로 입니다.
40대 후반으로 향하고 있는데
몸무게는 그대로인데
목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.
옷을 입으면 뒤태가 영...
매일 목운동도 하고 하는데..
이나이때는 자연스럽나요?
이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?
몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161 53kg)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..
목운동 조회수 : 2,418
작성일 : 2012-05-08 00:25:13
IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,,,,
'12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 113673 | 전기밥솥 밥하고 모두 덜어서 냉동시키시나요?? 13 | 전기세를 줄.. | 2012/05/25 | 5,704 |
| 113672 | 미국 멕시코 FTA에서 수의사 면허 상호 인정 조항 있었는데 | ... | 2012/05/25 | 1,458 |
| 113671 | ‘22조’ 서울시 예산, 시민들이 심의 3 | 세우실 | 2012/05/25 | 1,064 |
| 113670 | 중국어 니 하오마가 무슨 뜻인가요? 3 | .. | 2012/05/25 | 10,979 |
| 113669 | 무릎이 안좋은데요 어떻게 해야 하나요? 11 | dd | 2012/05/25 | 2,756 |
| 113668 | 중1 영어공부 어떻게 해야할까요? 조언좀 해주세요.(도움절실) 1 | 고민맘 | 2012/05/25 | 1,487 |
| 113667 | 심야기차가 없나요? 1 | 요즘 | 2012/05/25 | 2,288 |
| 113666 | 다리가 휘었는데요 7 | 치마입고싶다.. | 2012/05/25 | 1,856 |
| 113665 | 초등학생 수련회갈때 용돈 가져가나요? 4 | ... | 2012/05/25 | 1,475 |
| 113664 | ..... | namil | 2012/05/25 | 992 |
| 113663 | 여행병 고치는 법 좀 알려주세요.. 7 | ........ | 2012/05/25 | 2,432 |
| 113662 | 색소 레이저시술 받아보신분 있나요? | 25ur | 2012/05/25 | 1,500 |
| 113661 | 버킷리스트 한가지 씩~ 32 | 행복 | 2012/05/25 | 5,560 |
| 113660 | 저축은행 1 | 돈 | 2012/05/25 | 1,049 |
| 113659 | 탐스 운동화 세탁 어떻게 하나요? 1 | 탐스 | 2012/05/25 | 3,573 |
| 113658 | 코스코 리바이스청바지 넘 약하네요 2 | .. | 2012/05/25 | 1,925 |
| 113657 | [초보새댁] 미역국 끓일때 조개는 뭘넣으면 젤맛나나용? 11 | 모모 | 2012/05/25 | 1,728 |
| 113656 | 이제 내신이 절대평가이면 학군 좋은곳으로 가도 불이익이 없죠? 5 | ? | 2012/05/25 | 2,807 |
| 113655 | 정말 아이들 어릴때 꼭 운동시켜주세요..정말 강해져요+경험담 48 | 고수되고싶은.. | 2012/05/25 | 19,729 |
| 113654 | 난 궁금해요 | 동글이 | 2012/05/25 | 800 |
| 113653 | 공인중개사 자격증 따신분들 시험이 어렵던가요? 19 | 공인중개사 | 2012/05/25 | 6,046 |
| 113652 | 밀린급여 문제입니다. | 짜증나네요 | 2012/05/25 | 1,050 |
| 113651 | 곤드레 2 | 궁금 | 2012/05/25 | 967 |
| 113650 | 특별한 날이면 으레히.. | 허락 | 2012/05/25 | 757 |
| 113649 | "인천공항 세계최고공항상 7연패기록은 영원히 남아&qu.. | 세우실 | 2012/05/25 | 1,127 |