변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 83007 | 좋은 냄비 추천부탁드립니다. 4 | 좋은하루 | 2012/03/11 | 2,410 |
| 83006 | 제왕절개하면 모성이 약할까요? 10 | .. | 2012/03/11 | 2,450 |
| 83005 | 한미 FTA 발효되면 관세가 달라질까요? 1 | pianop.. | 2012/03/11 | 881 |
| 83004 | 원초적 질문~ 5 | .... | 2012/03/11 | 1,307 |
| 83003 | 핼로우 고스트 울며 봤네요 8 | 허접한영환줄.. | 2012/03/11 | 2,073 |
| 83002 | 공방에서 만든 침대하고 시중 원목침대비교 4 | 원목침대 | 2012/03/11 | 4,085 |
| 83001 | 생각 짧으면서 오지랖 넓은 사람....괴롭습니다. 9 | ........ | 2012/03/11 | 5,689 |
| 83000 | h&m 마르니 콜라보레이션 티셔츠.. 4 | 반반 | 2012/03/11 | 2,366 |
| 82999 | 근데 콜록이 그러니까 너무 웃겨요..ㅋㅋㅋ 2 | ㄴㄴ | 2012/03/11 | 1,275 |
| 82998 | 아이폰이 없어져서 찾았어요. 3 | 내머리속에 .. | 2012/03/11 | 1,319 |
| 82997 | 주위에 엄마가 열성엄마가 있습니다. 28 | 정말인가요?.. | 2012/03/11 | 11,211 |
| 82996 | 다른 사람에게 함부로 충고,조언하는 거 상당히 무례한거 아닌가요.. 10 | ... | 2012/03/11 | 4,801 |
| 82995 | 레스토랑 시식회..괜히 갔어... 32 | 아우터 | 2012/03/11 | 10,087 |
| 82994 | 이거 자존감인지 뭔지랑 상관있는거겠죠? 5 | 그래 | 2012/03/11 | 2,035 |
| 82993 | 우리나라에서 새누리당은 정말 철옹성 같은 정당이네요 9 | .. | 2012/03/11 | 1,227 |
| 82992 | 초록색 등산복은 봄-여름에 안되나요? 6 | 음.. | 2012/03/11 | 1,765 |
| 82991 | 통통당 공동 정책(이래도 여기에 투표 하실건가요?) 3 | 너무 웃긴다.. | 2012/03/11 | 834 |
| 82990 | 뉴욕인데 장염에 걸렸어요 15 | 도와주세요 | 2012/03/11 | 19,113 |
| 82989 | 아름다운 가게 컴퓨터 기증 받나요? 하드는 빼도 될까요? 2 | .. | 2012/03/11 | 1,738 |
| 82988 | 무한도전에 최코디와 정실장은 잘 있나요? 9 | 파업지지 | 2012/03/11 | 2,889 |
| 82987 | 민주통합당, 통합민주당 공동 정책 꼬라지좀 보소. 4 | 저도요 | 2012/03/11 | 1,481 |
| 82986 | 중학교 수학성적분반수업.. 9 | 제가 더 속.. | 2012/03/11 | 2,733 |
| 82985 | 사유리 조금 전 트윗 8 | .. | 2012/03/11 | 3,907 |
| 82984 | 어제 아기낳았는데.. 지금 햄버거시켜먹어도 될까요? 37 | 출출 | 2012/03/10 | 14,447 |
| 82983 | 코미디언 이용식씨 못 봐주겠네요 21 | 자유게시판작.. | 2012/03/10 | 12,887 |