82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,821
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
64940 ‘또 뽑고 싶은 대통령’ 1위 盧 43% ....MB 2% 8 이렇다네요 2012/01/25 2,278
64939 한달전 이사왔는데 관리비가요,,, 2 ᆢ 2012/01/25 1,923
64938 현대홈쇼핑 카달록 받았어요 갈비탕 질문 질문녀 2012/01/25 895
64937 바람 많은 곳에서 장미 기르기 힘든가요? 4 가드닝 2012/01/25 1,024
64936 제 폰이 갤투인데요... 82쿡 내용이 안보여요 ㅠㅠ 4 앤 2012/01/25 1,171
64935 설에 세뱃돈보다 더 값진것을 받았어요. 6 세배 2012/01/25 2,631
64934 소득공제...신청인? 대상자? 질문이요... 2 june2 2012/01/25 1,314
64933 100만원 1 요리잘하고픈.. 2012/01/25 1,085
64932 나보다 못한 남편하고 사는 느낌? 3 바보 2012/01/25 2,634
64931 역사에 관심 많으신 분 찾아요. 3 아이 숙제 2012/01/25 1,160
64930 애가 철이 들었는지,,,??? ^^ 2 치통맘 2012/01/25 1,141
64929 가슴을 뭉클하게 한 책과 사이트들 1 제니아 2012/01/25 1,869
64928 영화 부러진 화살 이해가 안되는 부분 질문요 6 부러진 화살.. 2012/01/25 1,809
64927 코스트코 캐비넷 사용하시는분 계신가요? 4 수납장 2012/01/25 2,762
64926 모유수유 아님.. 11 초보맘 2012/01/25 1,874
64925 키톡에서 맛난 닭볶음탕 레시피는? 추천해 주세요. 마그돌라 2012/01/25 879
64924 글 내려요...댓글 감사합니다^^ 11 띨순이 2012/01/25 2,887
64923 브리타정수기 필터밑으로 물이 안흘러요 5 ... 2012/01/25 1,771
64922 혼자 사시는 분들..모두 자기명의 집에서 사세요? 1 ... 2012/01/25 1,606
64921 떡볶이 소스 아이들이 먹기에 맵지 않은가요? 3 풀무원 2012/01/25 1,324
64920 청주에서 세종시로 이사하는데 업체 추천 좀 해주세요 엔젤나라 2012/01/25 1,069
64919 경기도권도 서울시로 편입을 하면 어떨까요? 12 마크 2012/01/25 2,521
64918 윤선생 영어문법 어때요?? 2 영여 2012/01/25 2,170
64917 외교부 찾은 위안부 피해 할머니의 눈물 1 세우실 2012/01/25 735
64916 시누한테 선물같은거 해줘야하나요? 5 궁금 2012/01/25 2,139
< 67221 67222 67223 67224 67225 67226 67227 67228 67229 67230 >> 이전 자유게시판
게시판 검색