병원에서 비타민 d수치가 너무 낮다고 하는데
햇빛보고 걸을 상황이 아니라서요
이거 먹는거로 효과보신분있나요?
이거 막 장복해도 되는지요?
좀 알려주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 D복용해보신분 있나요?
.. 조회수 : 2,075
작성일 : 2011-12-06 12:37:00
IP : 116.37.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.12.6 12:39 PM (110.14.xxx.152)햇빛드는 곳에 그냥 앉아 계셔도 되요.
2. ..
'11.12.6 12:51 PM (1.225.xxx.48)건강식품중에 찾아보시면 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민 D를 같이 넣은 제품이 많아요.
보통 1일 정해진 양을 먹음 하루치 권장량 70% 이상의 비타민D 섭취가 되거든요.
찾아보세요.3. 음
'11.12.6 1:19 PM (121.130.xxx.192)http://blog.naver.com/vhrlakfwk 이블로그에 비타민D에 대해 자세히 나와있습니다.
한국은 겨울에 고도가 높아서 햇빛을 쬐어도 비타민D가 부족할수밖에 없다고 들었어요
전 아이허브에서 가장 용량 큰걸로 사서 먹어요,,4. 송송
'11.12.6 2:49 PM (121.163.xxx.39)8살 딸래미가 비타민디 부족이라고 의사가 써니디드롭 이란 약을 처방해줘서 먹었어요 몸무게가 28키로인데 하루 네방울로 처방받았고요 (설명서엔 하루 한방울로 나왔더군요) 내과에서 피검사하시면 의사가 약처방줄꺼예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 50659 | 청약통장으로 입금을 잘못했는데요.... 2 | 수애놀이 | 2011/12/15 | 3,809 |
| 50658 | 과외샘께 입금하고 항상 문자하시나요? 5 | 회비날 | 2011/12/15 | 2,721 |
| 50657 | 대전에 사시는 분들~ 3 | 맛있는곳 | 2011/12/15 | 2,054 |
| 50656 | 몇십년만에 만난 초등동창들과 친해질수있을까요? 5 | 동창들~ | 2011/12/15 | 2,907 |
| 50655 | 서울교대 영재교육원에 다닐 정도의 아이는 어떤 점이 특별한가요?.. 12 | 영재 | 2011/12/15 | 10,584 |
| 50654 | 언니들 이게 뭔 소린가요 ㅡ.ㅡ; 2 | ... | 2011/12/15 | 2,828 |
| 50653 | 결혼의 제2막 4 | 저도 | 2011/12/15 | 3,282 |
| 50652 | 몽당연필 버려야할까요 3 | 아깝당 | 2011/12/15 | 2,267 |
| 50651 | 혹 말린망고 파는데 아시면 가르쳐 주세요~^^ 10 | 삐삐 | 2011/12/15 | 2,924 |
| 50650 | 재봉틀이 사고 싶어요오 8 | 궁그미 | 2011/12/15 | 3,093 |
| 50649 | 프라다 가방중에서 어떤게 제일 나은가요? 4 | 새벽 | 2011/12/15 | 4,585 |
| 50648 | 중년님들도 화장 열심히 하시나요? 6 | 해야되려나... | 2011/12/15 | 3,677 |
| 50647 | 이런 시어머니의 마음은 무엇일까요? 4 | 며느리 | 2011/12/15 | 3,252 |
| 50646 | 방학특강으로 주산배우는거 어떨까요? 2 | 초3 | 2011/12/15 | 2,452 |
| 50645 | 정형돈 돈까스 맛있나요? 3 | 애엄마 | 2011/12/15 | 4,105 |
| 50644 | 급)밥먹고나면 아랫배가 아파요 1 | .... | 2011/12/15 | 3,400 |
| 50643 | 독일사시는분 선물 어떤게 좋을까요? 2 | 야미야미 | 2011/12/15 | 2,045 |
| 50642 | 나도가수다 폐지 결정..! 5 | 잘 보세요 | 2011/12/15 | 4,694 |
| 50641 | 압구정동에서 친구들 만날 장소 좀 알려주세요. 2 | 지방사람^^.. | 2011/12/15 | 2,062 |
| 50640 | 고3 사탐 인강 어떤게 좋을까요? 1 | 걱정~ | 2011/12/15 | 2,496 |
| 50639 | 충격적인 견찰의 모습.. 쉬쉬하는 조선일보!! 2 | yjsdm | 2011/12/15 | 3,082 |
| 50638 | 미국 구매대행은 보통 얼마나 걸리나요? 8 | ᆢ | 2011/12/15 | 2,593 |
| 50637 | 고1 사탐 | 파란자전거 | 2011/12/15 | 2,006 |
| 50636 | 전학절차 궁금해요~ 2 | 초등전학 | 2011/12/15 | 2,302 |
| 50635 | 미국서 오는 택배요 5 | 미국 | 2011/12/15 | 2,430 |