82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침 수영 매일 VS 일주일에 두번

수영 조회수 : 2,824
작성일 : 2011-09-15 17:23:44

아침 수영을 이번달에 시작했습니다.

9시입니다.

 

8시반에 일어나서 갑니다.

남편출근은 10시까지라서 남편은 9시에 일어납니다.

회사 엎어지면 코닿습니다.

 

둘 다 야행성입니다.

아무리 일찍 자려고 해도 12시를 넘깁니다.

 

지금껏 한달간 딱 두번 빠졌네요.

추석 연휴전에 하루 다녀와서 하루,

사실 연휴전에 이렇게 일찍 일어나 버릇하니 피곤이 쌓여서 몸이 아플랑 말락했어요.

그래도 다행히 아침에 일어나는게 버릇이 되어가는듯합니다.

 

물을 좋아하는 편이라서

반쯤 눈감고 수영장에 가면 물속에서 기분이 좋아지고 그러는편인데요.

 

다음달엔 무리해서 매일반하지말고 일주일에 두번만 아침에 하고...

점심때쯤 자유수영을 할까요.

 

아니면 그래도 어짜피 일어날꺼면 매일같은 시간에 가는게 장기적으로 좋을까요?

장기적으로 해봐야 지금 임신중이라 앞으로 출산마지막날까지 댕겨도 딱 3개월입니다. ^^;

IP : 175.117.xxx.132
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.9.15 5:38 PM (211.246.xxx.152)

    매일 하셔요. 매일 안하면 더 가기 싫어지고 묘하더라고요
    매일 해야 몸도 적응해서 더 잼있고 수영이 늘어요
    주2~3회식으로 하면 갈 때마다 괴롭더라고요. ^^

  • 2. 수영은 원래
    '11.9.15 10:51 PM (112.154.xxx.155)

    에너지 소비가 많은 운동이기 때문에 지금 임신중이시라면 매일은 힘드시다면서 계속 하시는 것 보단
    월수금 화목토 이런식으로 격일제로 많이 합니다... 그리고 나머지는 자유수영 하시면 될텐데요
    전 임신중이신데 굳이 수영을 힘드시게 해야 하나 싶네요... 위험하지 않을까..
    임산부들은 그냥 임산부들이 하는 물속에서 하는 운동이 있어요.... 가볍게
    잘 생각하세요 병원에서 상담 해보시고요 수영 괜찮은지

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
22150 코스트코 아이더와 유니클로 초경량 다운 9 고민또고민 2011/10/11 6,243
22149 KBS 서울 시장 토론 보시나요??편파 사회 2 레미 2011/10/11 1,506
22148 아토팜.....아토피에 괜찮나요? 써 보신 분....리플 간절히.. 3 아토피 2011/10/11 1,934
22147 아래글 박원순에게 기생하는 시민단체 인턴입니다. 6 먹이주지 마.. 2011/10/11 1,420
22146 시어머니 아이 맡기고 직장 다니면서 만족하시는 분 계세요? 10 아기엄마 2011/10/11 2,711
22145 강남알바에게 9 선배가 2011/10/11 1,235
22144 액젓이나 젓갈도 조미료 넣어 가공하나요? 4 액젓 2011/10/11 2,260
22143 정부도 검열을 하지 않는데.(운영자님, 먹이주지마세요 저분은 뭔.. 4 강남알바. 2011/10/11 1,147
22142 드럼세탁기 5년째 쓰고있는데...통돌이 사고싶어 미치겠어요 7 울아들 2011/10/11 3,685
22141 kbs서울시장후보자 토론회시작했는데요 안과에 가보.. 2011/10/11 1,151
22140 미드 영어 스터디 블로그 알려주실래요? 000 2011/10/11 1,190
22139 아래아래 아래글 흉내내는 알바글입니다 헐~ 2011/10/11 1,023
22138 박원순님, 나경원님의 모든것이 여기 있습니다. 15 선거전에 2011/10/11 1,475
22137 ↓(알바가 분탕질하는 글입니다. 피해가세요) 피해가세요. 1 먹이주지 마.. 2011/10/11 1,044
22136 (급)용지보다 크게 스캔된 문서 출력하려면 어떻게 해야 하나요?.. 10 도움절실 2011/10/11 1,230
22135 ↓(지나 내곡동 그 땅의 ..) 피해가세요 1 먹이주지 마.. 2011/10/11 978
22134 저도 동서 얘기 하나... 5 트집일까 2011/10/11 2,528
22133 ↓(청와대가 ‘내곡동 땅’ 풍수를 본 까닭은)피해가세요 1 먹이주지 마.. 2011/10/11 1,146
22132 ↓(닥치고 정치 ..) 피해가세요 2 먹이주지 마.. 2011/10/11 1,094
22131 청바지핏 이쁜 저렴 브랜드?? 6 000 2011/10/11 2,945
22130 결혼은 하셨나요? 라는 질문을 받아요. 11 진짜로 2011/10/11 2,288
22129 그림자 정부(미래사회편)보신분 있나요? 2 혹시 2011/10/11 1,133
22128 이제 곧있으면 동생 결혼식인데, 어떻게 해야하죠?? 6 숨고싶다 2011/10/11 2,181
22127 돌잔치 얘기 나온김에 5 .. 2011/10/11 1,766
22126 아이들 2 궁금해요 2011/10/11 1,068