꼭 유기농으로 먹어야 할 것을 뭘까요??

[조예진]

몸에 좋다는 소리에 유기농으로 식단을 꾸며보고 싶지만... 비용을 사실 비싸잖아요...

그래서.. 꼭 유기농으로 먹어야 할 것만 찾아서 그것을 과감히 투자할려구요..

근데.. 무엇을 꼭 유기농으로 먹어야할지 알아야...

그래서.. 도움을 청할려구요.. 어떤 것만은 꼭 유기농으로 먹어야 할까요??

제가 얼핏 듣기로는 잎이 긴 야채(대파, 쪽파 등)들은 약을 뿌려도 잎에 닿는 면적이

좁아서.. 약을 상당히 자주  그리고 많이 친다고 하데요... 그래서 꼭 유기농으로 먹어야한다고 하던데..

이렇게 구체적으로 야채, 과일 중에 뭐는 꼭 유기농으로 먹어야 할지.. 알려주세요..

알뜰하게 살림하고 픈 아낙입니다...*^^*

[유니게]

오이 고추 깻잎 양배추라고 들었는데..
땅 속에서 자라는 감자 고구마 같은 건 좀 낫다고 알고 있어요.

[차유진]

감자, 고구마 등에는 농약을 안하는걸로 알고 있는데요.
아무래도 껍질을 벗기지 않는 야채나 과일등은 유기농이 좋겠죠.
뉴스에서 보면 시판되는 상추, 깻잎, 취나물 등이 농약 기준치를 훨씬 초과한데요
제가 아는 한의사가 그러더군요. "유기농을 꼭 먹어. 돈 없으면 조금만 먹어"
농약 사과 3개 먹을걸 유기농 사과 1개만 먹으라는 얘기죠.

[키세스]

전 뿌리채소일수록 유기농을 먹어야 한다고 들었어요.
땅속의 중금속을 빨아들이기때문에 좋은 토양에서 자란 것을 먹어야 한다고... --;;

[Wells]

틱낫한 스님의 책, "화"에도 그런말이 있어요.
유기농이 비싸다고만 하지 말고, 대신 적게 먹으면 된다.

유기농과 조금 다른 말인데, 달걀도 좀 비싸도 유정란 드세요.
밤낮으로 불켜놓은 닭장속에 갇혀 알만 낳는 닭들이 낳은 달걀은
그 안에 화가 가득 담겨 있어서, 그걸 먹은 인간의 몸속에도 화가 쌓이게 된답니다.
소나 돼지도 그렇구요.

아참, 그리고 파는.. 하얀 머리 부분과 초록잎 부분이 이어지는, V자 모양으로 갈라지는 부분 있죠? 그 부분에 농약이 제일 많이 묻어 있대요. 거길 잘 씻어 드세요.

[김현정]

감자는 수확할 때 농약을 많이 한다고 하더라구요. 상추도 꼭 유기농으로 먹으라고 하더군요. 그런데 유기농이라고 파는 건 다 믿을 만한가요? 유기농 어디서 사 드세요? 요즘은 느는 게 의심뿐이네요^^;;;

[김수열]

저도 오이, 당근, 토마토, 상추...이런건 대체로 유기농제품 먹습니다.
한국생협(www.icoop.or.ke)에 가입해서 집에서 물건을 받아요. 제가 듣기론 뿌리는 농약도 중요하지만 제초제나 화학비료도 다시 생각해봐야 한답니다. 한번 구경해보세요. 저는 괜찮은 듯합니다. www.orga.com은 풀무원에서 운영하는 곳이구요.

[오드리]

제 사촌동생이 아기때부터 지금까지 아토피로 고생을 해서 먹거리에 무척 신경을 많이 써요.
그래서 사촌동생이 직접 참여하게된 `구량천 유기농업 생산자 모임`이 있어요..
작년에 홍수때문에 농사가 망쳐서 공급가능한 농산물이 다양하진 않지만 정말 믿을 수는 있어요..제초제,농약,화학비료와 방부제 전혀 사용하지 않거든요....
혹시 그쪽에서 발간한 소식지 필요하신분 있으면 제가 보내드릴께요..

[루도비까]

p사 유기농두부도 중국산 유기농이라네요
근데 콩은 원래 척박한 땅에서 자라는겁니다
걸음을 많이 하면 잎만무성하고 콩이 잘열리질 않습니다
유기농콩두부라니 ?
이해가 않되누만요