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뭘사다먹지?

사다먹을 수 있는 식품들에 대한
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제 목 : 술 먹는 사람을 위한 몸관리용으로 뭐 드시나요?

| 조회수 : 3,663 | 추천수 : 206
작성일 : 2009-12-21 21:25:17
술을 자주 먹는데 몸관리 해줘야 할거 같아서요...

운동은 꾸준히 하고는 있는데요 술로인한 간이나 이런데를 위한 몸보신용으로 뭐가 좋을지 궁금해요..

결혼했으니 제 책임인데 술로 자주 먹는사람이 자주 먹어줘야 할 음식이 뭔지 모르겠어요...

헛개나무? 뭐 이런건가요? 아시는거 있으면 다 좀 알려주세요
짧은 댓글일수록 예의를 갖춰 신중하게 작성해 주시기 바랍니다.
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 홍철희
    '09.12.22 8:42 AM

    저는 풀무원 녹즙 먹고 있습니다.

  • 2. 오롯이
    '09.12.23 9:32 PM

    민들레 엉겅퀴 성분이 들어간 것들..

  • 3. 알포
    '09.12.24 3:07 PM

    그냥 물 말고 결명자차와 둥글레차 티백말고요. 볶은거 사다가 매일 끓여서 물대신 마시고요.
    매일 아침 밥상에 국으로는 홍합국, 황태국, 콩나물국 등등 간해독용 국으로 올리고요.
    밥은 팥, 흑미 등등을 섞어서 하고요. 반찬도 시금치, 당근, 파프리카 등 비타민을 충분히 섭취할 수 있는것으로..밤에는 술안주로도 낙지, 오징어 등등의 해물, 특히 간해독에 좋은 해물로 준비하고요. 역시 모든 탕 종류도 간에 좋은것들로만 해요. 특지 낙지 넣은 탕을 자주 끓여요. 파래나 톳 등 해조류도 자주요.
    비타민B와 비타민C, 간장보호비타민을 상시 복용시키고요. 간식으로는 호두, 삶은땅콩, 검정깨, 견과류 강정 이런걸 먹입니다. 헥헥...

    덕분에 매일을, 늘 술과함께 사는 우리 부부지만 간은 건강하다네요. ㅡ.ㅡ;;

  • 4. 거북이산책로
    '09.12.26 11:37 PM

    알포님..정말 대단하네요...감탄^^
    저희는 헛개나무와겨우살이 조금넣고 끓인물 물대신 마시고..
    벌나무..헛개나무보다 훨씬 효과가 좋은거라네요..누가 추천하며 선물을 해줘서 그거 달인팩
    하고 간장약...
    예전엔 그리도 안먹더니..나이드니 챙겨먹네요...세월에 장사가 없는듯해요^^

  • 5. 니나
    '09.12.31 12:40 PM

    술 너무 좋아하는 우리남편, 간장약..우루사 먹고 있구요, 뽕잎가루랑 종합비타민..그리고 헛개나무 달인물..물대신 마시게 하구요..풀무원 녹즙 먹입니다..

  • 6. 둘째갖다
    '10.1.2 4:58 PM

    음.....두루두루 신랑님한테 해먹여야 게써욤....

  • 7. 다미맘
    '10.1.6 11:27 AM

    많이들 챙겨주시네요. 우리집은 모두 입이 까칠해서 입에 좋은 음식이 아니면 손도 안대고 버리게 되니 ... 얼마 전 칡즙 좋다해서 구입해 놓고 줄 때마다 인상 구기니 안 줘지더군요. 꿀물이니 타 주면 사랑한다는 뜻인줄 알아요... 싫어해도 챙기긴 해야겠어요.

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