제가 평소 밥도 굉장히 소식하는 편이고 아주 조금씩 나눠먹습니다
이제 체력적으로 좀 소진해야할일이 많이 생길것 같아서 비타민씨를 먹어볼려구요
위도 작아 많이도 못먹어서 비타민씨도 함량 높은것 말고 낮은것으로 먹어볼려고하는데요
고려은단은 함량 높아서 위가 약한사람에겐 안좋은것 같고.. 혹 다른거 뭐 있을까요?
홍삼도 빈속에 먹으니 속쓰려서 영 그렇더라구요
자유게시판
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위가 약한 사람에게 맞는 비타민씨가 있을까요?
저체중 조회수 : 2,646
작성일 : 2017-03-16 06:29:10
IP : 123.213.xxx.125
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.3.16 6:34 AM (125.185.xxx.178)에스터c
ester C
그래도 식후에 먹어야합니다.2. Optimist
'17.3.16 6:35 AM (114.204.xxx.14)솔가 에스터c같은 중성비타민c가 위장장애가 덜하다네요.
3. ᆢ
'17.3.16 6:35 AM (121.128.xxx.51)솔가에서 나온 에스터 c 라고 특수 처리해서 속이 쓰려서 비타민 못먹는 사람도 먹을수 있는 제품이 있어요
저도 82에서 알게 돼서 먹고 있어요4. 빈속에
'17.3.16 6:44 AM (121.130.xxx.80)뭘 먹어도 위가 약하면 아프죠
식중에 드세요. 직후나5. ...
'17.3.16 6:48 AM (211.195.xxx.62) - 삭제된댓글밥먹는 중간에 드시면 어떨까요?
6. .........
'17.3.16 6:59 AM (216.40.xxx.246)뭐든지 식간에 복용하면 위 안아파요.
아무리 위가 튼튼해도 공복이나 식후 어중간하게 비타민 먹으면 속 쓰려요.7. 위장장애
'17.3.16 7:24 AM (121.151.xxx.229)비타민씨를 식후에 먹자
8. 저는
'17.3.16 7:54 AM (223.62.xxx.186)식탁에 상 차릴때 비타민도 옆에 같이 놔둡니나.밥먹자 마자 그자리에서 바로 먹어요.(루테인.비타민c비타민b.비타민d) ..이러면 위장장애 없어요.저도 위가 약해서 평소에 잘체하는 편인데 ....
9. ESTER C
'17.3.16 8:28 AM (69.158.xxx.42)용량 작은걸로 사서 식후 바로 드세요.
500mg.10. 불금
'17.3.16 9:57 AM (125.7.xxx.10)저도 위가 약해서...
저는 첫 술 뜨고 바로 먹어요.
그러니까 식간에 복용이죠.
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