고구마 좋아하는 식구가있어서 거의 매일 굽는데
고구마 안좋아하는 제가 다른 조리법은 잘 안먹는데 나무토막 고구마 알고부터 맛있게 먹고 있어요
그냥 굽거나 찌는건 끈적이고 축축하고 물컹거리고 달고 그런 느낌인데
이건 겉바속촉 딱 그 식감이라 한조각씩 먹고있어요
오래된 레시피인데
껍질벗겨 적당한 크기로 자르고
에어프라이어 200도 18분, 뒤집어서 18분
다른 조리법에 비해 시간은 걸리는데 그만한 가치가 있어요
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나무토막 고구마 넘 맛있어요
저는 조회수 : 1,829
작성일 : 2026-02-25 23:10:13
IP : 182.215.xxx.73
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅜㅜ
'26.2.25 11:12 PM (112.169.xxx.195)넘나 맛있죠...
근데 칼로리 폭탄 요리법2. ..
'26.2.25 11:17 PM (117.110.xxx.137)맛있죠
근데 살쪄요3. 고구마
'26.2.25 11:20 PM (1.237.xxx.216)조리법에 따라 칼로리가 다른가요?
주식이 고구마라 궁금해서요4. 다르죠
'26.2.25 11:27 PM (61.43.xxx.178)찌는것보다 굽는게 더 칼로리가 높아요 ㅠ
5. 궁금
'26.2.26 2:26 AM (118.235.xxx.146)밤고구마랑 호박고구마 어떤 걸로 하나요
6. …..
'26.2.26 3:40 AM (219.255.xxx.160)집에 맛없는 고구마있는데 ….. 이 레시피로 구조될까요?
껍질벗겨 적당한 크기로 자르고
에어프라이어 200도 18분, 뒤집어서 18분
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