82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지리산 산행

ㅇㅇ 조회수 : 1,841
작성일 : 2025-07-28 13:55:10

처음으로 지리산산행을 3박4일 하려고 합니다. 대피소 예약은 했는데 이런 산행은 처음이라 음식을 준비하는 것과 침낭, 스틱은 어디서 빌려야할지 모르겠네요.

 

대피소는 코로나 이전에는 담요를 빌려줬었는데 그 이후부터는 개인이 준비해야한다고 하네요. 한여름이라 음식은 햇반, 김, 라면, 삶은 계란, 국밀키트, 훈제오리, 연양갱 이정도 가져가려고 하는데 가능하겠죠?

 

등산 많이 해보신 분들 어떻게 준비하면 좋을지 조언 부탁드립니다^^

 

 

IP : 211.252.xxx.100
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지리산
    '25.7.28 2:09 PM (211.33.xxx.191)

    작년 10 월 2박3일 성인 3명 지리산 다녀온 사람으로서 약간의 조언을 드려볼게요
    1.침낭 스틱 은 이번 기회에 가벼운걸로 준비하시구요
    2.대피소마다 사정이 다르고 햇반과 생수는 구입가능합니다 저희는 텀블러 준비해서 대피소마다 생수를 받았습니다
    3.저희는 김과 라면과 누룽지 깻잎김치 정도만 먹었습니다
    에너지바 영양갱은 비상 식량으로
    무거우면 안되니 최대한 가볍게 준비하셔요
    4.무릎보호를 위해서 테이핑 을 준비하셔요
    효과가 좋습니다 작은가위와 테잎을 준비하시고
    5.등산시 등산앙말을 새로 준비하시면 발가락 양말을 준비하셔요
    등산양말속에라도 얇은 발가락 양말을 신으시면 훨씬 피곤이 덜하고 물집 잡히지 않습니다

    즐거운 여행하셔요

  • 2. 뽐뿌
    '25.7.28 2:14 PM (122.46.xxx.97)

    뽐뿌 등산포럼에 좋은 정보들 많습니다. 등산포럼 검색해서 들어가서 지리산으로 검색해보세요. 글 엄청 많이 나올겁니다.

  • 3. 진진
    '25.7.28 2:14 PM (39.7.xxx.150)

    대피소에서 담요를 주지 않는 대신 난방을 충분히 뜨듯하게 해서 굳이 침낭이 필요없다고 들었습니다
    10월에 가신분은 침낭이 필수적으로 필요하셨나요?

  • 4. 뽐뿌
    '25.7.28 2:19 PM (122.46.xxx.97)

    댓글 올린 김에 등산포럼 가서 검색해봤더니 더워서 침낭은 필요없을 거라고...
    할일은 안하고 난 왜 이 오지랍인가...ㅋㅋㅋ

  • 5. 지리산
    '25.7.28 2:22 PM (211.33.xxx.191)

    10 월초였는데 침낭 필요했어요
    바닥이 너무 딱딱하니까 깔기도했구요

    저희는 50대 부부와 20대후반 딸 이렇게 다녀왔는데 정말 여유있게 천천히 다녀왔습니다

    지리산 가실 분들 안전 조심해서 무리하지 마시고 다녀오셔요

  • 6. 4일이면
    '25.7.28 2:26 PM (114.206.xxx.139) - 삭제된댓글

    문제가 4일치 식량을 이고 지고 가야 하는 건데
    암튼 제일 중요한 건 짐을 최소화 하는 거라서
    일행중에 먹는 거에 진심인 사람이 있으면 다소 갈등이 있을 수가 있어요.ㅠ
    대피소에서 고기굽고 끓이고 그런 거 로망으로 여기는 사람이 있으면 짐이 많아질 수 밖에 없거든요. 그짐을 일행이 나눠 져야 해서 저는 그게 제일 힘들었어요.
    저는 에너지젤로 버텨도 되는 사람이라 ㅎㅎ
    대피소는 많이 따뜻하고 저는 깔판 베고 자켓 덮고 대충 구겨 잤어요.
    침낭은 굳이 필요 없었고, 저는 스틱은 안써요.
    또 중요한 거.. 저포함 누구랄 거 없이 여기저기 코골이 장난 아니니 귀마개 챙기시구요.
    지리산에는 급수 지점이 많아서 물 걱정은 안해도 됩니다.

  • 7. ㅇㅇ
    '25.7.28 2:47 PM (211.252.xxx.100)

    뽐뿌포럼 보니까 매점에서 스틱을 빌렸다고 하는데 어디일까요? 저는 등산을 싫어해서 스틱을 빌리는 게 나을것 같아요

  • 8. ..
    '25.7.28 3:15 PM (222.236.xxx.119)

    등산 싫어 하셔도 자기 스틱은 꼭 있어야 하니 적당한 것으로
    구입 하셔요.
    햇반과 물은 대피소에서 구입 가능 합니다.
    비빔고추장, 김 넉넉히, 육포, 포카리 분말 2포, 초콜릿 정도
    라면 몇개.
    대피소는 춥지 않으니 바람막이로 덮고 자면 되고 잠은 편히 못잡니다. 새벽 2시부터 부스럭거려서.
    대피소에 일찍 도착하여 물수건으로 닦고 일찍 쉬는게 좋습니다.

  • 9. ㄴㄴ
    '25.7.28 3:19 PM (175.223.xxx.143)

    더운데 침낭 말고 반고, 발포매트 구입해서 가져가세요.
    날도 더운데 무거운 짐 지지 마시고 최소한 가볍게 가볍게
    반고 발포매트 300그램입니다

    햇반, 생수는 대피소에서 살 수 있고요
    지리산 종주 무박도 많이 하는데 3박이나 하시는 군요
    혹시 세석대피소에서 주무시나요?
    촛대봉에서 일출, 일몰 보세요.
    6월에 세석대피소 1박으로 성중 종주했는데도
    너무너무너무 더웠어요.

    신선이 노니는 연하선경, 세석평전 또 가고 싶네요

  • 10.
    '25.7.28 3:24 PM (211.234.xxx.134)

    스틱은 자신한테 맞는거 구입 하시고
    배낭과 신발이 장거리 산행에는 중요합니다.
    식수는 능선을 따라 구힐수 있으니
    수통이 필수 이고, 먹는대로 힘이 생겨 갈수 있으니무게는 줄이고 고칼로리 준비하셔서
    성공적 완주 하세요.
    참 대피소 잠자리 매트 하니 준비 하셔서
    배낭에 묶어 가시면 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1805469 러셀홉스와 캑터스 슬림이 똑같아요. 인덕션 1구.. 15:27:35 9
1805468 냉정히 누가 잘못인지 꼭 좀 봐주세요.. 아러아렁ㄹ 15:26:34 66
1805467 대학생 자녀 암보험 가입 궁금합니다. 보험 15:24:33 38
1805466 제가 일을 좀 야물게 합니다 2 뻘글 15:24:08 183
1805465 저만큼 인복 없는 분들 계실까요? 2 .. 15:22:46 257
1805464 오래된 습관 버리기 힘들까요? 3 그린 15:22:30 129
1805463 올해 아이 대학보낸 친구 6 ... 15:18:57 404
1805462 요즘 아우터 뭐 입으시나요 7 패린이 15:17:21 339
1805461 테이콘서트 꼭 갈만한가요? 2 테이 15:15:31 134
1805460 그냥 서울시장은 박주민으로 가야겠어요 10 ... 15:14:23 523
1805459 하닉 소량 주린이 대처 어떻게 하는게 나을까요 7 손절존버 15:12:12 482
1805458 70대 엄마 상안검,하안검 하루에 같이 해도 될까요? 1 없음잠시만 15:06:33 300
1805457 계수일주인데 화가 넘많은데 해까지 올해 15:03:03 180
1805456 지인중에 잼프 욕하는 사람이 있는데... 10 .. 15:01:50 478
1805455 16살 연하남에게 번호따였어요 어떡하죠? 21 헬스맘 15:00:06 1,140
1805454 민주당은 군인연금 개혁좀 했으면해요 15 .. 14:54:29 672
1805453 오래전 사건인데요 4 14:49:01 497
1805452 갱년기에는 피곤함이 기본값인가요 3 ........ 14:46:46 685
1805451 혼자 있는 분들 점심 뭐 드셨어요? 15 런치 14:34:21 955
1805450 그릇좀 찾아주세요. 1 질문 14:30:17 410
1805449 그래도 민주당은 세금을 다수에게 21 .. 14:28:04 897
1805448 부모님은 요양보호사 땄으면 바라는데요 22 아휴 14:26:37 1,688
1805447 정원오는 왜 여자직원이랑 출장을 가서.. 46 14:26:14 2,854
1805446 강변의 무코리타 5 일본영화예요.. 14:26:03 311
1805445 아픈데 매번 택배싸서 보내시느라 바빠요 3 14:25:29 734