82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 2,122
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824432 남의 폰번호를 10년 넘게 쓰는 사람 궁금 10:59:57 1
1824431 11시 정준희의  논 ㅡ  누가  웃나 ?  누가  감추나 ?.. 같이봅시다 .. 10:55:16 39
1824430 美정부, 800조 호남반도체에 "미국서 지어라".. 7 ㅇㅇ 10:48:45 585
1824429 90세 시어머니 섭섭해 미침... 3 dsa 10:48:38 595
1824428 대치동에서 제일 골치아픈 유형의 엄마 4 ㅋㅋ 10:47:47 479
1824427 이재명, 육아휴직 다녀왔더니 강등? 이케아 의혹에 엄정조치 9 .... 10:45:39 319
1824426 고려은단 비타민씨 종류가 너무 많아 못고르겠어요 2 ㅜㅜ 10:42:30 111
1824425 영업사원 추천 벤츠 10:39:28 75
1824424 수면시간과 식욕. 3 10:36:46 302
1824423 딸아빠로 살더니 와이프 편 들어주는 남편... 3 ㅇㅇㅇ 10:36:38 503
1824422 청년미래적금 지금 못드나요? 3 ㅜㅜ 10:35:25 429
1824421 강남서초 한정식 룸식당추천해주세요 1 77 10:29:56 160
1824420 1분후 10시반에 하이닉스 상장해요 11 Adr 10:29:48 1,296
1824419 자영업 하시는 분들 좀 봐주세요 (월세 관련) 7 .. 10:24:06 260
1824418 이케아, 육휴 복귀한 임원급 직원 ‘평사원 강등’ 통보···“편.. 8 ㅇㅇ 10:23:32 611
1824417 내용 내려요 43 사랑이 10:17:39 1,836
1824416 공시가 5억 올랐는데 재산세 80 인상 5 .. 10:17:20 877
1824415 美상무장관, 삼성 SK하이닉스 美로 불러 공장 짓게 하고 싶다 9 10:16:50 721
1824414 12억 들여 버스정류장 하나? 10:15:41 320
1824413 동탄 신고가 취소 14 그린 10:13:54 1,391
1824412 할머니 쫌!! 8 ㅇㅇ 10:13:23 1,017
1824411 쿠팡 좋은점은 고객센터도 전화 바로 받아요 8 쿠팡좋아 10:13:13 339
1824410 프랑스와 모로코 경기 엔딩송 10:07:12 489
1824409 나이들수록 거르게되는 인간 유형 37 인간 10:05:30 2,271
1824408 마음에 드는 신발 한켤레 더 구입해서 갖고있을까요..? 8 신발 10:04:57 577