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입맛과 불면증 연관이 있나요?

잠 조회수 : 1,080
작성일 : 2024-04-29 06:51:59

입맛이 점점 떨어져 예전처럼 잘 먹지 못하니까

밤에 잠도 잘 안오고 숙면도 못취하는거 같아서요

아니라면 불면증의 가장 큰 원인은 뭔가요?

이것도 호르몬 탓인가요?

IP : 223.38.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 탄수화물
    '24.4.29 6:59 AM (175.199.xxx.36)

    많이 먹으면 잠와요
    반대면 안오고요

  • 2. ..
    '24.4.29 7:56 AM (106.101.xxx.114)

    오랜 불면증환자인데
    요즘
    운동많이하고
    상추많이먹으니 잠오네요
    상추매일 먹어요

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