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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나는 내가 참 싫어요.

ddd 조회수 : 2,264
작성일 : 2023-08-31 17:15:15

음.......저는 제가 참 싫어요.

 

남들 말에  예민하고 상처 잘 받고 눈치 보고...

 

남들 말에 잘 휘둘리구요. 남의  가시 돋힌 말 한마디에  참  온 몸에서 반응 합니다,

 

이 스트레스를 쇼핑으로 풀고 충동구매요.

 

제가 누군지도 잘 모르겠고   나이 들어서 이제 저 자신을 알아보려고 합니다.

 

참. 내가 누군지를요.

 

여태까지 우울증, 스트레스에 참 취약했거든요.

 

 

IP : 121.190.xxx.58
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '23.8.31 5:17 PM (175.119.xxx.72)

    요즘 그런생각 들었어요
    나는 어떤사람인가..잘 모르겠다..
    평생을 우울감으로 살고있는거같아요
    심리상담을 해볼까해요

  • 2. 저도 참
    '23.8.31 5:28 PM (112.152.xxx.243)

    예민보스에 속하는데요. 요즘 그래서 공부를 좀 하고 있는데..
    생각을 하지 말래요. 자꾸 생각이 많아지니 힘들어 지는거라고 하더라구요.
    사람과 대화하면 그 사람의 눈빛, 손 짓, 행동 하나하나까지도 모두 신경 쓰고 있으니 스트레스 받는거라고..

  • 3. ...
    '23.8.31 5:33 PM (112.153.xxx.143) - 삭제된댓글

    저도 예민해요. 그래서 제가 예민하게 만들 일을 안 하려고 노력해요.
    그래도 어쩔 수 없는 상황에 몰리게 되면 저도 참 힘드네요.
    최근에 내가 잘못한 것도 아닌데 힘든 상황 여러 가지가 한꺼번에 밀려와서 거의 2주를 잠도 잘 못 자고 잘 먹지도 못하고 했었어요.
    나를 바꿀 수는 없으니 그냥 인정하고 살아야겠지만 힘들긴 하네요.

  • 4. ..
    '23.8.31 5:41 PM (210.98.xxx.184)

    예민보스입니다만 생각을 안해요.
    깊이 생각해도 결론내리면 더 이상 생각안하고 그대로 진행합니다.
    인간관계란게 사려깊어 봤자더라고요.
    본인만 좋으면 그걸로 끝이던데요.
    매일 저녁 땀 나는 운동 몇십분이 너무 행복해요.
    몸이 힘드니 정신이 맑아져요.

  • 5. 한예민
    '23.8.31 5:49 PM (61.105.xxx.11)

    저도 예민 이 라 ㅜ

  • 6. 저도
    '23.8.31 5:55 PM (124.49.xxx.205) - 삭제된댓글

    스스로는 너무 천방지축이고 그런데도 사회성 앖고 나이만 헛먹었나 싶어요.

  • 7. ...
    '23.8.31 5:59 PM (106.102.xxx.133) - 삭제된댓글

    저도 제가 너무 싫어요. 멍충해서 나 자신을 보호하지도 못하고. 멍충하게 똑같이 되풀이하고.

  • 8. 부러워요
    '23.8.31 6:16 PM (210.204.xxx.55)

    스트레스 풀릴 정도로 쇼핑할 돈이 있으신 거요.
    저는 예민대마왕인데도 돈 없어서 쇼핑은 엄두도 못 내요.

  • 9. ...
    '23.8.31 7:03 PM (221.146.xxx.22)

    쇼핑으로 풀고 정리는 안 되시지 않나요?

  • 10. ..
    '23.9.1 3:17 PM (87.200.xxx.180)

    생각을 하지 말래요. 자꾸 생각이 많아지니 힘들어 지는거라고 하더라구요.
    사람과 대화하면 그 사람의 눈빛, 손 짓, 행동 하나하나까지도 모두 신경 쓰고 있으니 스트레스 받는거라고..

    참고합니다

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