침 사레 자주 걸리기는분 계세요.?

[오십대]

오십대가 넘으니 

연하근육이 벌써 노화인지 

근래에 자다가 침사래로 깨는게 잦네요. 

병원을 가야 하는지 

그냥 근육운동해야하는지

삼킴근육강화로 극복하신분 계세요 

별게 다 신경쓰게 하네요. 

[ㅇㅇ]

베스트 글에, 자두먹다 혼이난 분 이야기도 있듯이

나이들수록 후루륵, 쭉 들이키는거 사레 진짜 조심해야겧어요

저도 제 침에 사레걸리는데 노화라고만 하고 방법있을까요

[걱정]

저도 평소 자주 그래요
잘때는 입벌리고 자는지 자다가
숨넘어 갈정도로 발작 기침나와서
깨서 진정하다가 자요ㅠ
기관지가 약해져서 그런건지

[걸핏하면켁켁]

50대 되면서는 정말 천천히 먹어요.
호흡따로
씹기따로
ㅜㅜ

[같이 늙어가네요]

침사레 마니 걸려요

[그거]

병의 하나라고 알고있는데
내과가심 한번 상담받으세요