간단 아침상 ᆢ 게으른 엄마 버젼

[ᆢ]

아침에
이마트서 야채 볶음으로 썰어놓은 한봉지 냉동실에 있길래
대접에 덜어서 전자렌지에 2분 돌려 익혀주고
이 야채와 참치 한캔 넣어 볶음밥
반찬도 없어서 김치썰어 고추장 간장 살짝 넣고 참기름에 볶아줌


어제 아침
미역과 새우
미역불리고 냉장고 냉동새우 작은거 한팩 사 둔거 물에 해동에
미역 새우 물만 넣고 볶음 후 물.밥 놓고
된장 한스푼 쌈장반스푼 넣어 죽 끊임
반찬은 없음

[오~]

죽 맛있겠네요 참고할게요

[...]

넘 좋네요
간단 아침 . 이런 응용 가능하시다니.요리 쫌 하시는 듯^^

[ㄱㄴㄷ]

좋네요 굿

[좋아오ㅡ]

울딸은 누룽지 한그릇먹고나가는데
영양식이네요

[으잉?]

죽에 된장, 쌈장요? 괜찮던가요? 신박하네요 ㅎ

[**]

쎈쓰쟁이 엄마~~ 제목을ᆢ바꾸심이

와우 이거만도 대단하신거예요

[원글]

미역 새우죽은 유투브서 본 것이에요
본죽보다 맛있어요
그걸 연구했으면 게으른엄마가 아니죠

[미역죽]

미멱과 쌀 넣고 바락바락 심하게 으깨듯이 주물러주다
죽 끓이면 더 맛남요

[..]

저도 배워갑니다.
전 오늘 참치캔에 고추장, 설탕쬐금,마요네즈 쬐금 볶아서 삼각김밥 싸줬어요.
멸치육수에 미니만두,떡국떡.계란풀어서 만두국도 좋구요.
삶은계란 으깨서 마요네즈, 허니머스터드 해서 식빵에 얹어줘도 좋아요.

[000]

갈비탕 사다놓으면 든든합니다
떡국떡 한줌, 만두, 대파넣고 푹 끓이다가
마지막에 계란 풀어 휘리릭
그릇에 담아 김가루 뿌려 주세요
갈비탕 하나에 2~3인분 나와요

[막대사탕]

윗님 갈비탕 어디꺼 드시는지요
추천 좀

[ㅇㅇㅇ]

사미헌 갈비탕 샀어요
약간 비싼듯 해도 양이 많아서 둘이 먹어도 돼요
요즘 뼈없는 갈비탕도 많던데
그런게 떡만두국 끓이기엔 더 좋을거 같긴해요

[ᆢ]

동네 한우맛집에 갈비탕은 거의맛있어요
2~3인분 사다ㅈ얼려서
떡국등등 먹어요

[봤어요ㅎㅎ]

미역죽 그거 유튭에서 봤어요.~^^
쇼츠에서 보고 오 이거 괜찮겠다 싶어 저장해둔 요리 많은데 한 번도 안해봄.ㅋㅋ 게으름의 극치엄마 여기 손이요~!
오늘 아침은 야채 손질도 귀찮아서 볶음밥용 채소 들이붓고 카레 끓였네요.
갈비탕은 사미헌이 맛있나봐요.
홈쇼핑서 팽,돈 꺼 하고 요리연구가 이름 건 것도 사봤는데 다 먹어 없애는 것도 일이더군요.
좀 비싸도 사미헌인가보군요.ㅜㅜ

[아침에]

요리를 한다는것만으로 원글님은 게으른 엄마 아닙니다.
저는 아침에는 계란 후라이 외에는 불쓰는 요리는 절대 안해요.

[죽]

미역새우죽 새로운 조합이네요

[갈비탕]

저는 사면 단맛이 많이 느껴지던데 안그런 제품도 있을까요?

[happy12]

저도 팁 풀어볼께요.


- 채소믹스, 삶은계란 구매 (쿠팡)
(빵에 넣어먹기, 비빔밥 비빔국수에 넣기, 덮밥 옆에 데코용)

- 양배추 구매
(채칼로 썰어서 통에 담아둔 후 매끼니 섭취.
사용기간도 길고 달달해서 맛있음)

- 우동장국과 우동건더기 구매
(국물 필요할때 뜨거운물에 술술 타서 먹음)


- 덮밥
시판용 제육볶음, 불고기, 닭꼬치, 등 뎊히고
밥 위에 얹고 야채믹스나 양배추채 옆에 두기
반찬은 김치나 멸치복음 등 간단히
필요시 마요네즈, 참사랑, 초장, 머스터드, 칠리 등등 두기

- 우동
우동장국 희석하고 끓여 우동면사리 추가
우동건더기 투하
필요시 김치 추가
필요시 오뎅 추가
필요시 냉동새우나 피시볼 추가

- 볶음 우동
위에 쓴 재료들을 볶아줘요.
소스는 인터넷 참고....

[ㅇㅇ]

매일 밥 차리는 것이 일이네요.
남자들은 좋겠다 싶더라구요
밥 신경 안 써도 되서.. ㅠ

[..]

게으른 엄마 버전이래서..
부지런 하시그만요
진짜 게으른 엄마는 아이들 알아서
학교를 가든지 말든지
밥도 아이들이 알아서 차려먹든지 말든지에요.

[게으른]

저같은 엄마는 시판 국 시판 죽 이용합니다 ㅋㅋ
부지런하시네요
아이들에게 선포했어요 이제부턴 생일 명절 크리스마스만 요리한다고 ㅋㅋ 그외엔 진짜 간편하게 ㅋㅋ

[여기또]

미역새우죽 감사합니다

[우동장국]

장국 혹시 추천해주실수 있나요?
도움주셔서 감사합니다~♡

[...]

도전호봐야 셌네왜

[ㅇ]

간편식 저장합니다

[아침]

간단식으로 아이에게 아침밥 저장할께요~^^