이 시간에 죄송요

[오]

지금 안주무시고 계신 분 중에서
화장실에 큰 볼일이 안될때 얼마전에 베스트 글 간게
있었는데 지금은 찾을수가 없네요
바로 위에 있으면서 아무리 힘줘도 지금 이 시간까지도
해결이 안되요 도와주세요 82님ㅠ

[장갑끼고]

손가락으로 파셔야됩니다ㅠ
딱딱한 *이 입구를 막고잇을거예요
눈따거감고 파내시면 좀 수월할듯요
순산하시길~

[쓸개코]

그냥 손가락으로 하면 안되고 비닐장갑끼고 오일 #꼬에 바르고 하셔요.
급처방으로 커피 한잔에 물 한컵 드시고 아랫배 문지르고 쭈그려 앉고 반복해보셔요.

[오솔길]

무얼 가지고 파내야 하는지 ㅠㅠ

[쓸개코]

https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2748553&page=1&searchType=sear...

[오]

어제 김동곤 발효녹차가 제 입에 맞아서 종이컵에
티백 넣고 그렇게 세잔을 마시고
오늘 봉지 커피 한잔 했더니 카페인 과잉으로
이러나 봐요
변기에 앉아 힘주려니 무서워 죽겠어요ㅠㅠ

[일단]

참기름이나 들기름 두숟가락 듬뿍 드세요.

[오]

참기름 들기름이요??
*꼬 바로 위에 있는 *에도 효과가 있을까요
죄송요 *으로 자꾸 연상시켜서리 ㅠㅠ

[...]

욕조있으시면 반신욕 잠깐 하세요
배맛사지도 하시고 항문쪽도 긴장이 풀리게요.
없으면 좌욕이라도 먼저하세요.
아니면 오늘은 참고 낼 관장약 사다 해결하시던가요.
손가락으로 잘못파면 상처나요.

[그럼요]

그럴때 먹어야 직방이에요. 처음 물꼬만 트면 쑥쑥 미끄러져나와요. 뜨뜻한물 세숫대야 받아야 좌욕하고요. 최후의 수단은 첫댓글처럼 파야해요 ㅠㅠ

[아]

좌욕하면서 손으로 항문근처 맛사지 해주세요. 딱딱해진 변이 부드러워지게요.
저도 경험있어서 얼마나 괴로운지 알아요.

[쓸개코]

노인환자에게도 쓰는 방법이에요.
장갑을 끼시고 @꼬 주변을 살살 마사지하다 오일을 묻혀 부드럽게 파보세요.

너무 자세하게 쓰나 모르겠는데 ㅎㅎ
가슴으로 크게 숨을 들이켜 내쉬면서 공기를 아랫배로 펌프한다 상상하시고 ..
재래식 변기 자세도 취했다가 왼쪽 오른쪽 아랫배 좌우로 마사지 하시고 반복해보셔요.

[0 .0]

면봉 3개한꺼번에 잡고 오일종류 묻혀서
몇번 파내세요 ㅡㅡ;;;


성공하시길....

[쓸개코]

59님 부러지진 않을까요^^;
안타까워서 저도 모르게 댓글을 많이 달게 되네요.

[0.0]

쓸개코님....안부러집디다 ㅋㅋㅋ
관건은 면봉대가리근처까지 바짝 잡는겁니다

[0.0]

면봉막대기가 나무면 부러질수도 있겠내요.
ㅡㅡ;;

[오]

일단 다 해 볼게요
근디 파내는거 무서워요 ㅠㅠㅠㅠ

[쓸개코]

00님 댓글보고 왜 제가 긴장이 되는지 ㅎㅎ;
원글님 생각보다 부드럽게 파여요. 너무 무서워마세요. 오일바르면 괜찮아요.
몸 많이 움직이세요.

[오]

오늘밤 넘길수 있음 내일 약국 문 열면
관장약 사서 한번 시도해 보는것도
지금 제 같은 경우에도 괜찮을까요

[....]

엉덩이에다 따뜻한 온수 마사지 해주고 재래식 변기에 앉는 자세 취하면 좀 더 나오기 쉬워요.

[오]

네 늦은 시간에 도와주신 분들
정말 감사합니다
일단 참기름 세 숟갈 먹었구요 ㅠㅠ

[원글님]

화이팅 하시고
내일이라도 후기 올려주세요
성공하시길 빌게요

[좌욕강추]

따끈한 물에 좌욕 후 회음부를 비닐장갑낀 손으로 눌러주세요. ..좌욕만으로도 그분이 나오실수도 있고요,,회음부를 눌러주면 나오는 초입 덩어리가 좀 작아져서 잘 나와요.

[변비예방]

오늘변비가 해결되셨다는가정하에
아침저녁에 양배추깨끗이씻어서 채반놓고삶은후삶은양배추한웅큼ᆞ 사과ᆞ배갈아서드시면 숙변이 없어진답니다

[한주]

생수 1.5리터 한번에 쭉 마시면 해결되던대요

[ㅠㅠ]

저도 이 년에 한 번 정도 겪는데, 차마 직접 파지는 못하겠고 항문 주위 살을 꾹꾹 눌러줍니다. 사실상, 변을 눌러서 깨뜨리는거나 마찬가지로요. 그럼 겨우 겨우 탈출합니다.

[파내지마세요 ㅠ]

차라리 24시간 약국 수배하시고 관장약 넣으세요
저 얼마전 미칠듯한 변비땜에 여기서 조언듣고 팠다가 피나는데 얼마나 무섭든지 ㅠ 약국없으면 응급실이라고 가세요 관장약 주더군요

[손쉽게]

비데 뜨겁고 세게 조절해서
항문에 계속 분사하면
속으로 물이 들어가서 쉽게 나오지 않을까요?
커피관장처럼 온수관장 느낌으로 해보세요

[앞으론]

녹차 드시지 마세요.
녹차의 주성분은 카테킨이라 불리는 탄닌성분이거든요.
탄닌은 변을 굳게 해주는 역할을 해서 설사할 때
많이 쓰여요.
홍시 먹으면 변비걸리는 이유가 탄닌때문이에요.

[하늘]

변비는 전혀 없는 사람인데 댓글들 정보가 정말 대단하네요. 혹시라도 필요할 때 감사히 참고할게요.

[0.0]

원글님 어따해결하셨는지 궁금요^^,,,

[....ㅇㅖ]

예민한부위 자극주지 마시구요
내일 관장한번하고 일주일간 미역국 많이 드셔보세요

[야밤에 느껴지는]

끈끈한 정, 이것이 우리 한국의 정서군요. 훌륭한 댓글러들...
원글님 성공하시기 바랍니다.
누가 보면 독립운동 댓글 같긴 하지만요.

[변비]

변비 저장할께요 저도 한번씩 심각할때가 있어서요