Red Kidney Beans 통조림의 활용법??

[에밀리]

집에 굴러다니는
Red Kidney Beans (붉은 강남콩) 통조림이 2개 있더군요.

이걸 없애버리고 싶은데
어떤 활용법이 있을까요?

통조림 파는 사이트에선
사이드디쉬로 먹는다...고만 나와있고
통조림 표지에는 샐러드, 스프 등에 넣어 먹는다고 나와있는데요.

혹 좋은 조리법 아심 좀 알려주세요~ ^^

[이영희]

야채 스프 할때도 넣고,
부대찌게에도 넣고(울딸이 좋아해서)
샐러드 만들때도 넣고,
콩샐러드도.....

[이수민]

키친토크에 오색찬란 샐러드 검색 해 보세요 ^^
"오색찬란"으로 검색해서 계속 검색 누르시면 나올거에요.. 맛나요..

[피글렛]

저는 '칠리' 를 만들기 위해 키드니 빈을 삽니다.
한 캔 다 들어가거든요.
칠리는 한번에 많이 만들어서 한번 먹을 만틈 나누어 냉동해도 되구요.

키친토크에서 '칠리' 라고 검색해 보세요.
저는 tazo님의 칠리 레시피를 애용합니다.

[에밀리]

이영희님 이수민님 피글렛 님 모두 모두 감사합니다. 제가 두 캔을 처치해서 성공하길 빌어주세요~ 바로 검색들어갑니다!! ^^

[ange]

호박죽에...