엄마없이 일주일 이상 버틸 수 있는 메뉴 추천 해 주세요.

[산산]

음..정확히 말하자면
제가 수술때문에 일주일 입원에 퇴원 후에도 약간의 불편함이 있을 듯합니다.
몇 끼니는 사먹는다 해도 중학생인 아이 둘이 저녁 먹는 시간도 틀리고
아빠가 없는 평일이 문제네요. 주위에 친척도 없고 그렇다고
문닫고 지내다가 갑자기 아는척할 이웃도 없네요.^^

아이들이 간단히 차려 먹을 수 있는 메뉴가 뭐가 있을까요?
카레...한 두끼정도 해결 되겠고,
그 다음은 전혀 생각이 안남니다.
부탁드립니다..^^

[윤진이]

저도 몇일 집을 비울일이 얼마전에 있었어서 그때 써먹었던 방법입니다.
김치덮밥이나 김치찌게요..
울애들은 고기 좋아해서 돼지고기넣고 김치치께 해놓고,, 또 들기름에 돼지고기랑 양파 볶다가 김치넣고 설탕, 고추장이나 고추가루 좀 넣어 볶아 놓음 밥해서 카레처럼 위에 얹어서 덮밥으로 잘 먹어요.. 계란후라이 한장 얹어서요... 김치볶음은 한기먹을 정도씩 비닐에 소분하거나 반찬그릇에 소분해서 먹을때 전자렌지에 데워먹으라 했어요.. 편해야 먹지 불편하믄 해 놔돠 잘 안먹더라구요..
돼지고기나 소고기 좀 재워놓구요,,, 먹을때는 팬에 참기름 조금 두르고 볶아먹으라 했고요,,
이 정도 했던것 같네요....
근데 제가 집 비우고 돌아왔을때는 정적 음식은 많이 줄지 않았더라구요,,,
귀찮아서 라면끓여먹고 아침은 토스트 잼발라 우유랑 먹고 ,,,, 그랬다더군요ㅋㅠ~~
사골끓여서 1인분씩 얼려 놓았고

[미친국수조아]

볶음밥 소분해서 냉장or냉동실 (글라스락이나 락앤락글라스 같은 유리제품에 소분하면 먹기좋음)
고기 볶음양념해서 한끼 먹을만큼씩 소분(1팩씩 볶아먹으라 그럼 먹어요 설겆이하기싫어 안먹으면 어쩔수 없음)
국도 끓여서 소분해서 냉동실
냉장고에 계란 채워두시고..
전 주말부부라(제가 움직이는) 이렇게 챙겨놓고 와야 먹어요(도시락반찬도 요일별로 통에 담아놓고)
가끔 설겆이 하기 싫다고 안먹고 있을땐.. 뚜드려 패고 싶은 충동이 밀려오는데..
마른반찬이랑 김 챙겨두시구요

[요대로]

울엄마 병원갔을때 안해먹어지던데요 ..엄마가 가기전에 샌드위치랑 햄버거해먹으라고 알려주신거 ..이거 좋았던것 같아요 ..달걀 삶아 두시고 ..
양상치와 오이 토마토 딸기 씻어 한가득 담아두시고 겨자소스 토마토케찹 ..슬라이스된햄 마요네즈 치즈 이렇게 두시고 가셨어요 마트가면 파는 동그란 작은 햄버거용 빵..중간에 칼집넣어 마요네즈바르고 양상치 오이 토마토 나 요즘이면 딸기도 ..가능..햄넣고 치즈 넣고 달걀 반쪽 ....샌드위치에는 감자랑야채 으깨어서 마요네즈 버무리는거 ..해두셔서 .이거넣고 위재료중 넣고 싶은거 넣고 .우유 쥬스랑 먹고 참치 김치 찌개 한냄비 해두셔서 밥먹고 싶을때 한두번 먹고 라면먹고 이러니까 일주일가던데요 ...;

[타말리]

쇠고기국, 미역국, 나물국등 좋아하는 것 있으면 끓여서 한끼분 씩 냉동해 놓으면
좋아요. 그리고 안계신 동안 종이컵, 종이접시 넉넉히 준비해 두고 쓰게 하면
설거지 적어지구요... 쓴후에는 헹구어서 재활용...
무엇보다도 챙겨 먹는게 중요하죠...