유치원 소풍 도시락..고민되요..

[딸둘아들둘]

7살되는 작은딸이랑 쌍둥이 아들..
올해부터 이렇게 셋이 유치원에 다닙니다..

이제 며칠 있음 놀이동산으로 현장학습 간다는데
도시락을 뭘로 장만(?)해야할지...

혹시 유치원 소풍 도시락으로 추천해 주실만한게 있으심 춫천 부탁드려요~

[방울]

저도 작년에 사러다니는데 아주딱 마음에 드는게 없더군요.
이단으로 되어있는 작은도시락이나 아님 일단인데 칸이 나눠져있는게 있어요.
아이들 그렇게 많이 안먹더라구요.
전 이단으로 되어있는거 사려고했는데 넘 커서 일단으로 칸 나눠져있는걸로 구입했어요.
한쪽에는 김밥 작게 말아서 넣고 한쪽은 쬐그만하게 주먹밥 2-3개랑 단무지 조금 넣어줬어요.
락앤락 작으거에 과일 넣어주고요.
과자도 봉지채 가져가면 뜯어서 먹기도 힘들고 흘리고 한다고 해서 락앤락 작은거에 2-3가지 조금씩 넣어서 줬습니다.
넘 많이 넣어주면 아이가 무거워하고 힘들어해서 조금씩 여러가지 넣어줬네요.

[깍지]

첫 현장학습으로 아이도 무척 긴장되어 있을 거예요.
평소 아이가 좋아하는 재료로 편하게 집어 먹을 수 있도록
맛있게 만들어 주시고, 디저트 과일도 한두쪽 곁들이면 좋겠죠?

양은 평소 점심 량 보다는 훨씬 적게 넣어 남기지 않고
다 먹을 수 있도록 싸 주시는게 여러모로 좋아요.

엄마 마음으론 야외활동이라고 평소 보다 더 많이 싸 주시고 싶어시겠지만
아이는 바뀐 환경에 대한 긴장감과 들뜬 맘등으로 대부분 잘 먹지 못한답니다.
또 많이 먹고 급히 차를 타고 올때면 먹은 음식을 올리게도 된답니다.
양이 모자란다면 이런 날의 한끼쯤은 집에 돌아 와 편히 쉬면서 더 보충시켜 줘도 되지 않을까요?...

그리고 도시락 용기도 아이 혼자서도 여닫고 정리할 수 있는 젤 간편한 것으로 준비해 주세요.
미리 집에서 스스로 용기를 다룰 수 있도록 연습시켜 주시는 것도...
이런 과정에서도 아이는 스스로 해 내었다는 자신감과 성취감을 함께 길러 줄 수 있답니다.

현장학습 시간이 짧기 때문에 되도록 과자는 안 가져 가는 것이 좋으나 친구들이 가져 오니까..
아이가 좋아하는 과자를 포장 채 보내시지 마시고(양도 많지만 점심에 방해가 될 수 있음)
포장을 개봉 해 따로 예쁜 비닐팩에 몇개 들어 넣어 가거나 소량 포장 된 것을
간편하게 가져 가도록 해 보세요.

최대한 간단하고 가볍게..남기지 않고 다 먹을 량으로 학습활동을 잘 하고
오도록 도와 주시는 것이 좋답니다.