목구멍이 답답해요.. 꾸엑;

[예민무수리..]

에구.. 목이 참 답답해요.. 어찌말하면 좋을까..
삼킬 때 쉽게 안내려가는 느낌이 나거든요. 목구멍에 뭔가 끼인듯한 기분이라.. 삼킬 때마다 쉽게 꿀꺽하지 못하고 다시 올라오는 기분까지 나요.
커피를 좋아하는 데 커피나 음료를 마실 땐 잘 모르겠는데요.
물이나 음식( 국 ) 을 마실 때면 적당히 마시는데도 음식이 천천히 내려가거나 .. 다시 올라올까봐 살짝 긴장되는 기분이 듭니다. 거 참..........
성격적으로 예민한 편이긴 한데요..그건 스스로 알고 있고.. 쉽게 고쳐지지도 않잖아요; 그래서리 더 고민이네요
맨날 이거 뭔.....
혹시 식도에 혹이나 갑상선 문제일까? 생각도 해봤지만 병원은 안가봤구요.
저녁 먹는데 후루룩 꿀꺽이 안되니 신경쓰이네요.
... 밥 말고 술.커핀 잘도 내려가는데.. . ,으... 거식증 쪽은 아니랍니다..

[...]

음식을 가리시는군요.

[예민무수리..]

ㅎㅎㅎ 죄송합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 목구멍이 인공지능 포도청일까요?

[역류성식도염]

역류성 식도염증상 같아보이시는데요.

과식하시면 안되고 밀가루음식, 그리고 커피와 술도 금물이에요. 당분간 커피는 줄이셔야할것 같아보여요.

[...]

헉 ... 커피를 사랑하는 삶인데..
...
역류성식도염일지도 모르겠단 생각도 해봤는데 검색을 해봐야겠군요..
밀가루야 참을 수 있겠지만 커피랑 맥주 와인은 어쩔까나 ㅜ,ㅜ

[...]

역류성식도염을 완쾌? 예방하려면...
물 많이 드시고. 충분한 수면 취하고 스트레스 줄이고. 세끼 식사 적당히 하고. 섬유질 잘 먹고. 배둘레도 줄이고 적절한 운동. 식사 후 바로 누어버리지 않기. 술담배 않고 등등....
범생이 생활을 하면 되는 군요.
전 대부분 범생이생활인데.. 잠을 너무 조금자고. 커피를 많이 즐기고 스트레스가 많은게 이유인가 봅니다. 잘 먹고 운동도 곧잘 하는데..
커피를 .. 흠..
댓글 준 분 고맙습니다. 역시나 그게 원인인가보군요.
이명박씨와 명박씨에게서 기인한 술.커피..불면. 스트레스.

[연하곤란증]

한방에선 매핵기라고도 하고
양방에선 연하곤란증이라고도 하는 병명이 있습니다.
대체로 신경성으로 오며 예민한분들이나 많이 참는분들이 걸린다고 합니다.
자율신경의 이상에서 오는것으로 알고 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 병원을 가보심이...