고시생 영양보충제 추천 좀 해주세요~~

[엄마]

딸아이가 대학생인데 고시를 시작했어요.
마른데다가 늘 사먹는 밥이라 부실해서 걱정이 많아요.
저는 지방에 살아서 따뜻한 밥 해먹일 형편이 못되구요,
장기적으로 체력보충해줄 수 있는 영양제나 비타민이라도 먹였으면 좋겠는데
센트룸말고는 잘 모르겠네요.
좋은 말씀 부탁드려요.

[별자원]

김정문알로에제품
뇌에도 지속적인 영양을주고 체력도 좋아진다고해서 딸에게 먹이고있어요.
자라80%이상함유

[..]

오메가 3중 DHA함량이 높아 두뇌 회전에 좋은 것으로 먹이시고,
정관장 홍삼톤 마일드 같은 것 어때요?

[^^]

고시생들은 막판갈수록 예민해져서 밥이 안넘어갈때 흑염소나 개소주 등 고단백식품으로 먹어서 보충해요. 따님 체질봐가시면서 안맞는 체질이면 붕어즙도 먹는데 전 비려서 못먹겠더라구요. 영양제는 GNC 울트라 메가우먼 좋더라구요.
또 과일을 거의 못먹으니 비타민류는 꾸준히 보충시켜주시는게 좋구요..^^ 포도즙 추천드려요. 공부할때 포도즙 먹으면 지치다가도 확 기운이 돌던데요..

[^^]

정관장 홍삼정이 제일 좋았던 것 같았어요.
액기스로 되어있으니,,, 처음엔 물에 타서 먹었지만, 먹다보면 쓴 것도 몰라 그냥 반숟갈 정도 떠 먹으면 되니까 먹기 편하구요,,, 공부하는 사람에겐 가장 효과가 있더군요
(남편이 직장다니다,, 뒤늦게 힘든 공부를 했답니다. 뜻을 이루었구요)
종합비타민이나, 항산화제 계통도 꾸준히 먹었습니다.
프로폴리스도 도움이 됩니다...
알약으로 된 것도 먹고,, 스포이드액으로 가글을 하면, 감기예방과 입안이 허는데 아주 도움이 되더군요..
잣, 호두, 같은 견과류를 냉동실에 넣어두고,, 며칠 먹을 분량만 식탁위에 내어두고 항상 먹었어요. 칼로리도 있고, 뇌에도 좋은 것이라서요.

고시공부라는 것이,, 결국 나 자신과의 싸움, 체력의 싸움이기때문에
지금 생각하는 것보다도 훨씬 힘들어요... 적어도 수능의 30배는 힘들다고 생각해야 합니다.
공부의 양과 질에 있어서도,, 생각보다 엄청나구요.
시험이 다가오면, 너무 힘들고 예민해지기 때문에 그 땐 이것만으로는 안되더군요....
필요하시다면,, 그때 말씀해드릴게요

[.....]

^^님 나중에 꼭 알려주셔요. 저도 고시생 엄마인데 착항 아이인데도 갈수록 예민해 지네요. 우리 아이도 그래요. 수능보다 몇배 힘들다구요. 얼른 끝났으면...

[엄마]

모든 말씀 너무 고맙습니다.
도움 많이 되었구요, 참고로 해서 먹여보겠습니다. 감사합니다.
^^님, 여러가지 경험담 부탁 좀 드려도 될까요? 제 메일 jss926@naver.com 인데요,
언제라도 시간나시면 꼭 도움 부탁드립니다.

[난 돈이 없어]

고3딸내미 생협 포도주를 먹이고 있는데 괜찮은가보내요.

한약은 비싸서 엄두를 못냈거든요.

여러분들 정보 감사드립니다.자세한것도 공개 해주세요.

[,,,]

정관장홍삼 많이드십니다. 리미티드나 홍삼톤골드를 선호하더군요.