손,발이찬데요..

[민간요법]

딸아이가 손발이 차요.
작년에 한약을 지어먹였더니 많이 좋아지긴 했는데
지속적으로 집에서 먹을수 있는 민간 한방 요법은 없을까 해서 여쭤 봅니다.
외국에 거주하는지라 한약 먹이기도 쉽지 않네요.
이제 성인이 되어 집을 떠나는 딸에게
남은 두달 어떻게 하면 가장 좋을수 있을까 생각하며
엄마로서 그냥 안타깝네요.
좋은 방법 좀 알려 주세요.
감사합니다.

[몸이란게]

순환이 제대로 되지않으면 그렇더군요.반신욕추천드려요.또한 생강이나 홍차드시기를 권하고,밀가루나 몸을 차게만드는 메밀,찬얼음물 말고 미지근한물을 상시마시도록하시는게 약드시는게 낫다고 생각이드네요.그리고 적당한 운동은 필수구요.몸을 죄는 옷은 안됩니다.

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제가 몸이 차서 한의원에 갔더니 약처방해주고, 차가운 음식 절대로 먹지 말라고 했어요.
미지근하게 먹으라고.....

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저는 이번에 정*장 에서 나오는 홍삼청 머것는데요... 몸이 따뜻해지더라구요..
홈삼괜찮은거같애요.
열많은우리신랑은 이거머금 더워못살겠다고 안먹습니다~

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저도 몸차서 고생 많이 했었어요...
한여름에도 선풍기 바람을 피해다닐 정도였거든요...
바람만 쐬면 몸이 시리니까요...

그런데 어느해 여름인가 녹용들어간 한약 한의원에서 지어먹은 뒤로는...
지금 4년이 지났는데 그런 거 모르고 지냅니다...ㅎㅎㅎ

더울 때 더위 타고 추울 때 추위타는 게 정상이라는 거 이제는 압니다...

[민간요법]

감사 합니다.