철분제 복용시 커피마시기

[궁금이]

임신 8개월에 접어들면서 꾸준히 철분제를 먹구 있는데여...잠자기전에 복용하져..

철분제 복용시 커피를 마시면 철분이 흡수가 않된다구 알구 있는데.. 제가 알기론 철분제복용 한시간

전, 후 로 커피나 카페인든것을 먹지 말아야 한다구  알구 있거든여...

평소엔 하루에 커피 한잔 정도 마시거든여...주로 낮에...

혹시나 제가 알고 있는게 맞는건가여??

철분제복용시 한시간 전후로만 커피는 마시지 않으면 되는건가여?

[지나가다]

저도 궁금이님처럼 알고 있습니다. 임신중엔 디카페인커피로 궁금이님 드시는 방법으로 마셨구요.

[일]

임신중에 커피 넘 마시고 싶었어요,저 담당선생님은 3잔 까지 마시라고(ㅡ.ㅡ),임신중에 더 땡길수 있다고 그러시더군요,글구 철분제요..임신 말기가면 먹는거 자꾸 까먹고 안먹게 되구 할튼 전 좀 불량임산부였는데 아기 산모 모두 건강했구요.너무 예민하게 생각하시지 말고 맘 편하게 보내세요.
예쁜아기 낳으세요!!!!

[건강보험]

제 네임이 좀 거시기하네요..후후
커피도 그렇지만요, 녹차는 더더군다나 철분제 복용 후 마시면 안되는 걸로 알고 있어요.
탄닌이라던가요, 아무튼 그걸 함유하는 녹차, 홍차는 철분 흡수를 방해한대요. 철분제 복용 후 2시간이 지나면 괜찮다고 하네요.

[그 말이]

맞을 거예요. 원글님 말이.

[저도 임신중]

저는 이제 막 6개월 들어섰는데
철분제 먹으면 트림이 많이 나와요 원래 그런거에요?
뭔가 속이 더부룩하고 답답하구요

거기까진 괜찮은데 트림하면
생선비린내 같은게 확~ 올라와서 미치겠거든요
잠자기 전에 먹고 얼렁 잠 들어야지 하는데도
꼭 한두번씩은 냄새가 올라오네요 ㅠㅠ