담당의가 의식적으로 고기먹으라는데
당기는 고기가 그나마 옛날식 통닭이거든요
득이 있긴 할까요?
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튀긴 통닭 유익이있긴 할까요?
ㅁㅁ 조회수 : 1,367
작성일 : 2026-07-04 16:30:59
IP : 112.187.xxx.63
15 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'26.7.4 4:34 PM (218.147.xxx.4)단백질 이잖아요
2. ᆢ
'26.7.4 4:34 PM (118.32.xxx.104)살만 드셔요
3. ㅇㅇ
'26.7.4 4:35 PM (211.208.xxx.227)기름 쫙 빠진 전기구이 통닭 추천해요
4. 껍질
'26.7.4 4:36 PM (124.50.xxx.9)빼고 드세요.
이왕이면 튀기지않은 걸로 드시면 좋겠지만.5. ㅇㅇ
'26.7.4 4:37 PM (125.213.xxx.26)당기는 것이 그것뿐인데
더 생각할게 있나요?
몇번 드시면서
다른 것도 생각해보세요
전 고등어도 자주 먹습니다
단백질 때몬에 매일 고기먹습니다
그리고 운동도 매일하니
나이들어도 근육상태가 좋습니다6. 닭껍질
'26.7.4 4:41 PM (116.41.xxx.141)그맛난걸 거부할 필요가
딱히 나쁘지 않다더라구요 껍질이..
맨날 먹는것도 아닌데
가루 많이 붙어 튀긴 닭보다 훨 낫쥬
튀긴 탄수화물 ㅜ7. 여러번
'26.7.4 4:43 PM (124.5.xxx.128)가열된 아크롤레인 생성된 기름이 얼마나 나쁜줄 아시나요
특히 몸속 염증 발현되거나 악화되는덴 튀김기름 만한게없죠
그 다음은 아시죠? 그 염증이 점점 악화되어 면역력도 떨어지고 암세포도 생성되는거고요
닭가슴살 사와서 밀가루 빵가루입혀 기름 약간만해서 지져 드시거나 오븐에 구워드세요8. ....
'26.7.4 5:14 PM (218.51.xxx.95)먹는 순간 엔돌핀과 도파민이 팍~
기분이 좋아집니다 ^^9. ...
'26.7.4 5:26 PM (219.254.xxx.170)맛있잖아요
맛있눈거 먹으면 행복하고10. ...
'26.7.4 5:27 PM (1.227.xxx.206)단백질 섭취 목적으로는 좋죠
혈관에는 안 좋겠지만 몇 번 먹으면 질릴 거라
괜찮을 거 같아요11. ㅁㅁ
'26.7.4 5:32 PM (112.187.xxx.63)ㅎㅎ질리도록 반복 먹는 무던함도 아니구요
그냥 그나마 당기는게 그거라 가끔 튀겨오면서
생각이 많습니다12. ㅇㅇ
'26.7.4 5:42 PM (125.130.xxx.146)음식 자체도 중요하지만 조리법도 중요해요
튀기는 게 제일 안좋아요13. 튀기는 게
'26.7.4 5:44 PM (124.50.xxx.9)가장 안 좋고
그다음이 굽는 거라네요.
삶는 게 가장 좋은 방법인데 암환자들 모임에선 그마저도
껍질은 벗겨서 먹더라고요. (생로병사에서 봄)14. 커피
'26.7.4 6:40 PM (211.204.xxx.243)치킨집에서 기름 말통으로 하나넣고
몇시간씩 펄펄 끓이면서 튀기는데
나중에는 커피색 기름에 튀겨요
그럴땐 치킨색도 좀더 갈색으로 튀겨져요
그러다 기름 추가하면 색이 흐려지고요
치킨 튀기는 기름보면
먹을맛 안나요15. ...
'26.7.4 6:49 PM (211.178.xxx.17)맛있잖아요.
그럼 됐죠 :)
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