올해 딱 50 되는데요. 신기하게 앞자리 바뀌면서 살이
마구마구 붙기 시작하더라구요. 팔뚝, 등, 허리.. 근데 희안하게 배는 안나오는게 신기한거에요.
원래 배는 그리 많이 나오지 않았는데요. 요즘 살이 쪄도 너무 찌는데 유독 뱃살은 안쪄서 생각해봤더니 이유가 있는 것 같아서요.
어렸을 때부터 걸을 때나 서 있을 때만 배에 힘을 줬던 것 같아요. 제가 평발이었는데 엄마가 자세가 중요하다고 걸음걸이나 자세에 관심이 많으셨거든요.
앉아있을 땐 따로 신경을 안쓴 것 같은데 걸을 때나 서있을 땐 의식적으로 배에 힘이 들어가 있어요. 그게 이유가 아닐까 싶어요.
빵은 매일 아침 식사로 먹고 단 초콜릿을 매우 좋아해요. ㅠ 그러니 먹는걸로 조절되는 건 저에겐 해당사항이 없는 것 같고요. 운동도 못해요. 일이 바쁘다보니 하다말다 하는 운동이 너무 스트레스라 퇴근 후 집안일이 운동이라 생각하며 생활하고 있어요.
저 같은 분 계신가요?
근데.. 팔뚝 살은 어떻게 빼나요? 나시는 이제 포기해야할까봐요..