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포카리 음료 많이 먹음 안좋을까요?

111 조회수 : 966
작성일 : 2026-05-30 14:55:38

말을 많이 하는 일을 하는데요 

최근 더워지며 포카리스웨트 음료수가 너무 맛있는거에요 먹으면 갈증도 가시는 느낌이고 반짝 기운도 나는 느낌이라 하루 1캔 아주 가끔 2캔 먹게 되네요 

이게 거의 매일인데 아무래도 몸에 안좋을듯한데 

다른 간식은 잘 안먹고 포카리만 먹는데 많이 나쁠까요?

IP : 106.101.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. …
    '26.5.30 3:05 PM (14.36.xxx.253)

    당이 들어있으니 안좋죠 물드세요

  • 2. ...
    '26.5.30 3:16 PM (211.112.xxx.69)

    얼음이나 생수로 희석해서 마셔도 좋아요

  • 3. ..
    '26.5.30 3:59 PM (211.234.xxx.212)

    러너들을 위한 음료수예요

  • 4. ㅇㅇ
    '26.5.30 4:29 PM (222.107.xxx.238)

    당이 높아서 비추예요

  • 5. 네
    '26.5.30 4:30 PM (211.234.xxx.88)

    그거 설탕물이에요

  • 6. 당이
    '26.5.30 4:55 PM (121.142.xxx.40) - 삭제된댓글

    높아 약국서 파는 마시는 수액도 사봤는데 이것도 엄청 달더라고요
    포카리 마시고 당 수치변화 재보니 많이 뛰더라고요
    그래도 설사나 감기기운있을때 이것만한게 없어서 저도 고민
    소금물로 대체해보세요

  • 7. ...
    '26.5.30 6:30 PM (223.38.xxx.98)

    특정 음료를 매일 먹는게 살찌는 지름길이더라구요.

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