고구마 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[어이없음]

며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가 

중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면

엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.

중간크기이고 180도 30분

찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.

꿀이 흐르고

촉촉하고

더 달아지고

이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ

호풍미고구마라 단데도 더 달아지고

촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요

[세상에]

도합 70분이라구요??
승질 급한 저는 ㅜ

[..]

오호! 효과가 확실하다는 말씀?
저는 어제야 그 정보를 입수했는데
이렇게 간증글이 올라왔으니
이따가 고구마를 사와서 해볼랍니다.

[...]

고구마가 약간 크고
만졌을때 다 구워졌어도 조금더 구웠어요.

[이글은]

안본걸로 칩시다.
그냥 구워도 맛난 고구마를 ㅠㅠ

[플랜]

찔때는 소금 조금 넣으면 달아져요
70분 걸리면 전 못기다립니다 ㅎㅎ
고구마 전용 냄비가 더 빠름요

[...]

점심용이라 넣어두고 다른일 하다보면
70분 쯤이야ㅎ

[....]

굳이 그렇게 하지않아도
원래 고구마는 저온에서 오래 구우면 꿀이 뚝뚝 흘러요.
120~130도에서 40분 구워보세요.

[ㅎㅎ]

군고구마는 당뇨에 상극이라는 것 참조하세요.