콜라도 저녁에 마시니 잠이 안오네요

[와]

어제 저녁에 어쩌다 콜라를 마셨는데

새벽까지 잠이 안 와서 뭐지 했는데 콜라의 카페인인 것 같아요 ㅜ 전에도 한번 그래서 의심되서 조심해야지 했는데 콜라 자주 안 마셔서 까먹고 아무 생각 없이 마셨네요;; 새벽 4시 넘어서 아 맞다 콜라! 생각이 났어요

언젠가부터 디카페인 커피 위주로 마셔서 그런지 나이들아서 그런지 카페인에도 점점 민감해지네요 오후 늦게는 카페인 커피도 자제하게 되네요 콜라는 몸에도 안 좋으니 이래저래 멀리하는 걸로~~ 

[…]

저도 그래요
어떤 분은 초코렛 먹어도 잠 안온다고 하는 글을 여기서 봤어요

[와]

잠 안 오니까 너무 너무 괴롭더라구요 아침에 시간 맞춰 일어나야 할 일이 있어서 걱정 하니까 잠이 더 안 오고... 초콜릿도 그럴 수 있을 것 같아요

[00]

50 넘어가면서 커피도 못마시고 콜라도 못마셔요
배달음식중에 콜라 들어간 찜닭 같은거 먹어도 못자더라구요

[어머]

찜닭 ㅎㅎ 그럴수 있겠어요 전 거의 집에서 커피 마시는데 디카페인으로 마셔 버릇 했더니 더 민감해진 것 같아요 평생 커피 좋아하는 남편은 밤 늦게 커피 마셔도 아무렇지도 않더라구요

[.......]

편의점에서 보니 카페인제로 콜라도 있더군요.

[ㅠㅠ]

콜라 녹차 코코아 초코렛에 카페인이 들어 있어요

생강차도 늦게 마시면 열이 올라 잠이 달아나고

밤 늦개 운동해도 열이 나서 잠이 안와요

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저도 콜라 초콜렛 녹차 먹으면 잠안와요
커피는 그래도 낮에먹어도 잠이오는데 콜라 초콜렛은 오후에 먹으면 밤새요