82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

강황 체중 감량…복부 지방 태웠다

펌 조회수 : 2,654
작성일 : 2025-08-29 09:31:16

해당 연구에서는 80㎎에서 최대 2100㎎까지 다양한 용량의 강황 또는 커큐민을 8주에서 36주 동안 섭취한 제2형 당뇨병 환자들의 임상 시험들을 평가했다.

그 결과 강황·커큐민 보충제를 섭취한 그룹은 위약 그룹에 비해 평균 약 2㎏의 체중 감량을 보였다. 허리둘레는 약 2㎝ 줄었고, 체지방률은 약 3% 감소했다.

 

https://n.news.naver.com/mnews/ranking/article/081/0003569945?ntype=RANKING&si...

IP : 125.183.xxx.168
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어제
    '25.8.29 9:32 AM (223.38.xxx.75)

    카레가 너무 맛있어서 잔뜩 먹었는데

  • 2. 카레에는
    '25.8.29 9:34 AM (59.7.xxx.113)

    강황보다 탄수화물이 훨씬 많아서 아마 살찔거예요

  • 3. 뭐먹고
    '25.8.29 9:34 AM (58.29.xxx.96)

    날씬해지겠다는 생각 자체가 에러
    많이 넣었는데 어떻게 날씬

  • 4. ㅋ
    '25.8.29 9:56 AM (218.157.xxx.61)

    집에 강황가루 있는데 타 먹어 볼까요?

  • 5. 음
    '25.8.29 10:07 AM (218.147.xxx.180)

    염증에 좋대요
    전 생강도 캡슐로 오래 먹어왔고 커큐민도 오랜세월 먹고있어요

  • 6. ...
    '25.8.29 11:02 AM (118.235.xxx.106) - 삭제된댓글

    아이러니하게 혈당 급격히 올리는 음식 중 하나가 카레에요
    강황만 먹어야지 카레는 당뇨환자들은 기피해야할 음식입니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1748310 상가임대)재계약하자마자 나갈수도 있나요? 9 ㅇㅇㅇ 2025/08/29 924
1748309 지방민 신강,현백 본점 가 보니 분위기부터 다르네요 7 거니싫어 2025/08/29 3,015
1748308 ( 추천해주세요 ) 5~60대 인스타그램 7 추천 2025/08/29 1,615
1748307 이놈의 예보는 믿지를 말아야 함 14 ㅁㅁ 2025/08/29 4,746
1748306 여자들이 요즘 경제력갖추다보니 55 ㅁㄵㅎ 2025/08/29 17,897
1748305 3개월이나 더 근무하는 공군 가려는 아들 46 .. 2025/08/29 5,296
1748304 한국남자가 배우자한테 바라는게 너무 후진스러워요 20 ㅇㅇ 2025/08/29 3,711
1748303 조은석 특검, 한덕수 재구속영장 포기,,,,, 16 속터져 2025/08/29 4,674
1748302 요즘 맛집검색 대세는 인스타인가요 블로그인가요? 4 맛집 2025/08/29 1,071
1748301 명신이가 대게 이름 지어주고 찜쪄서 가져갔었군요 7 ... 2025/08/29 3,127
1748300 4.5일제하는데 퇴근 7 둘다 2025/08/29 1,991
1748299 한국 달러 보유 400조인데 미국이 500조 현찰로 달란다네요 13 cvc123.. 2025/08/29 2,902
1748298 한국여자 폄하하고 일본여자 추켜주는거 통일교포교방식이에요. 21 지나다 2025/08/29 1,783
1748297 아들 칭찬 16 연두 2025/08/29 2,646
1748296 '조국 수사 협조' 최성해, 동양대 교비 횡령 의혹 '면죄부'.. 10 … 2025/08/29 2,879
1748295 초등, 중등, 고등교사 연봉에 차이가 있나요? 2 .. 2025/08/29 2,346
1748294 내가 연락해야만 만나는 관계ᆢ 15 명곡 2025/08/29 5,097
1748293 이재명 대통령 "국회 역할 중요…개혁 과제 추진 믿는다.. 2 동의 2025/08/29 699
1748292 중학교 2학년 영어 독해는 한권을 다독 vs 다양한 문제집을 한.. 6 중학생 영어.. 2025/08/29 902
1748291 유방암 간전이 3 ... 2025/08/29 3,495
1748290 젊은 여자들이 결혼에 대해 눈이 높고 신중한것은 당연한 일이 아.. 26 ........ 2025/08/29 4,266
1748289 엔비디아....... 주주분들 8 ..... 2025/08/29 3,493
1748288 간단 카레 만드는 법으로 1 ㅗㅗㅎㄹ 2025/08/29 1,281
1748287 냄새나는 떡갈비 처리 6 .. 2025/08/29 1,007
1748286 버스안에서 통로쪽 앉았는데 사람들이 탈 경우 어떻게 하시나요?.. 52 버스안에서 2025/08/29 4,418
< 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 >> 이전 자유게시판
게시판 검색