82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠잘때 다리올리고 자는습관

DD 조회수 : 4,116
작성일 : 2025-08-29 01:45:52

지금 거실 바닥에서 자는데

다리를 쇼파에 올리고 있는데

이게 편해서 아침까지 이렇게 잡니다

몸 어딘가에.안 좋을까요?

IP : 175.207.xxx.91
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.8.29 1:47 AM (118.235.xxx.121)

    건강에 좋을지 안 좋을지는 잘 모르겠지만…
    다리를 올리고 자면, 혈액이 머리로 쏠릴 것 같아요 ^^;;

  • 2. 그게
    '25.8.29 1:50 AM (121.173.xxx.84)

    혈액순환에 좋다고 들었는데 아닌가요?

  • 3.
    '25.8.29 1:55 AM (142.189.xxx.189)

    올리지말고 무릎에 쿠션같은거 대고 주무세요. 그게 허리에도 좋대요.

  • 4. .....
    '25.8.29 3:45 AM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    미군에서 발견한 수면법이에요 50cm높이에

  • 5. .....
    '25.8.29 3:46 AM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    무릎부터 올리고 자는거요. 피가 아래로 쏠리면서 잠이 온대요. 저도 쿠션사서 발올리고 자는데 이게 심리적으로 안정감을 주던데요

  • 6. 항상
    '25.8.29 8:08 AM (210.109.xxx.130)

    저는 항상 다리쪽에 베개 두고 종아리 올려놓고 자요.
    안그러면 아침에 종아리가 묵직하고 부은 느낌 나서 불편해요.

  • 7. 저도
    '25.8.29 9:39 AM (58.125.xxx.247) - 삭제된댓글

    윗댓글처럼 저도 다리 부은날 벽에 몇십분씩 다리 기대고 있고
    허리 뻐근한날은 무릎 아래에 쿠션이니 베개 놓고 자요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1812625 나솔 재방, 미방분 편집이 많이 됐나요? ,. 09:52:50 40
1812624 친문 떨거지들이 민주당 접수하려고 난리군요 15 ㅡㅡ 09:47:30 150
1812623 다낭,나트랑,푸꾸옥 다 가보신분~~ 1 ........ 09:41:18 131
1812622 최진실 딸 참.. 뭐라 말을 해야할지 9 00 09:39:46 1,210
1812621 전주 비전대학교는 몇등급이 가는 학교인가요? 2 pd수첩 09:32:01 371
1812620 요즘 젊은이들 전문직 재벌들 능력있는 사람은 다 해요 16 ... 09:27:59 719
1812619 요즘 젊은세대들이 결혼 생각없는 이유 5 결혼 09:25:14 534
1812618 충주맨 1억 기부한거 보셨나요? 5 ... 09:11:48 1,382
1812617 주변에 고도비만 있으면.. 15 .... 09:05:17 1,156
1812616 Tv 조선이 왜 김용남 까발릴까요? 34 …. 09:04:52 671
1812615 주식 잘 모르고 겁나면 적립식 지수펀드나 ETF 자동매수 11 ..... 09:02:58 1,000
1812614 또 전쟁터질껀 가봐요 ㅠㅠ 6 ........ 09:01:58 2,439
1812613 요즘 지원금 받았냐고 물어보면 7 ... 08:58:39 1,243
1812612 화장 잘하시는 분들 봐주세요(ft제미나이) 2 점점 08:57:48 387
1812611 발가락 1 발가락 08:56:10 152
1812610 '관저 이전' 김대기 등 구속‥윗선 수사 '탄력' 2 MBC 08:54:01 337
1812609 여자들이 결혼을 안하게 된 이유. 39 미치것다. 08:49:45 1,937
1812608 나이들어 눈물샘 컨트롤 안되는 분 3 .... 08:43:46 502
1812607 TV조선 김용남 차명 대부업 팩트체크 43 친문 꺼져 08:37:06 653
1812606 어젯밤에 담근 물김치 언제 냉장고 넣을까요 5 ... 08:36:04 260
1812605 멋진 신세계 넘 재밌어요 8 .. 08:30:40 1,461
1812604 TV조선이 김용남을 저격한 이유 14 ㄱㄴ 08:23:42 1,043
1812603 선글라스 피팅 비용 3 비용 08:22:31 808
1812602 미장하시는 분 미리 환전해놓고 하시나요? 10 Oo 08:21:37 892
1812601 안양천에서 칠게?같은 게를 봤어요 7 궁금해요 08:19:56 618