82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피 냄새만 맡았는데 불면 왔었어요

엄청나다 조회수 : 3,287
작성일 : 2025-08-09 07:18:01

유명한 커피집인데   들어가면  커피냄새가  아주 진하게나요 

빵도 맛있는집이라   빵사러 들어갔는데 

불면증땜에  20 년 마신 커피 완전히 끊고   지금 잘자고 있거든요

근데 커피  냄새가  진해서   코로 들여마시는것도  강력하다는데   라고  생각하긴 했어요

그날 밤에   입면은  잘됬는데    4시간후에  완전 각성을 하더라구요  말똥말똥  해져서    못잤어요 

우연일까   정말 카페인 때문일까   해서 

3일후에  다시  가서   빵 고르면서  커피 냄새  실컨 맡았어요

그날밤 은  입면도 잘안되고   역시   4시간후에  다시  각성하더라구요 

아로마떼라피  가   이렇게  효과가 있겠구나   생각들었어요 

카페인은  정말 강력한거 같아요  

 

IP : 119.192.xxx.40
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. . . .
    '25.8.9 7:21 AM (175.119.xxx.68)

    냄새만으로요? 에이 설마요

  • 2. ..
    '25.8.9 7:22 AM (36.255.xxx.142) - 삭제된댓글

    카페인이 공기 중 향으로 흡수되진 않아요.
    심리적 원인이거나 다른 이유가 우연히 겹친거겠죠.

  • 3. ..
    '25.8.9 7:27 AM (36.255.xxx.142)

    카페인이 공기 중 향으로 흡수되진 않아요.
    심리적 원인이거나 다른 이유가 우연히 겹친거겠죠.
    그리고 수면은 원래 자신의 생각, 믿음 같은 심리적 영향이 커요.
    그래서 현재까지 가장 효과 있는 불면증 치료법이 인지행동치료라고 하고요.

  • 4. ㅇㅇ
    '25.8.9 7:35 AM (110.70.xxx.21)

    향만이라니요?
    그 향에 분자 원자가 있을텐데
    그걸 흡입하셨을테고
    원글은 강력한 초감각이시면
    당연히 카페인을 느끼셨갰지요

  • 5. 건강
    '25.8.9 7:40 AM (218.49.xxx.9) - 삭제된댓글

    예민하고
    또 예민하고
    또또 예민하고

    아마 신경성 위염도 있을듯
    잘 체하실듯
    빵사러갈때 마스크 쓰고
    가세요

  • 6. 건강
    '25.8.9 7:44 AM (218.49.xxx.9)

    전 믿습니다
    예민하고
    또 예민하고
    또또 예민하고

    아마 신경성 위염도 있을듯
    잘 체하실듯
    빵사러갈때 마스크 쓰고
    가세요

  • 7. ...
    '25.8.9 7:50 AM (106.101.xxx.181)

    이래서 약장사들이 잘 먹혔던거예요 옛날에도.
    ㅋㅋㅋㅋ
    비과학적인 뻥인게 다 먹힘.

  • 8. ..
    '25.8.9 7:55 AM (36.255.xxx.142) - 삭제된댓글

    카페인은 휘발성이 거의 없어서(끓는점 약 178°C), 커피를 추출하거나 원두를 갈아도 공기 중으로 날아가지 않습니다.
    • 우리가 맡는 커피 향은 카페인과 다른 방향성 화합물(예: 퓨란류, 피라진류, 알데하이드류)입니다.
    • 따라서 호흡으로 들어오는 건 ‘향기 분자’이지 카페인이 아니므로, 카페인의 생리적 각성 작용이 발생하지 않습니다.
    카페인은 무향.

  • 9. ..
    '25.8.9 7:57 AM (36.255.xxx.142)

    카페인은 휘발성이 거의 없어서(끓는점 약 178°C), 커피를 추출하거나 원두를 갈아도 공기 중으로 날아가지 않습니다.
    • 우리가 맡는 커피 향은 카페인이 아니고 다른 방향성 화합물(예: 퓨란류, 피라진류, 알데하이드류). 카페인은 무향.
    • 따라서 호흡으로 들어오는 건 ‘향기 분자’이지 카페인이 아니므로, 카페인의 생리적 각성 작용이 발생하지 않습니다.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.8.9 7:59 AM (125.130.xxx.146)

    커피향과 카페인은 잘 모르겠지만
    아로마테라피 한지 10년 됐는데
    이래서 테라피라고 하는구나 합니다

  • 11. 알려줘도 모름 ㅋ
    '25.8.9 8:09 AM (1.240.xxx.179)

    이래서 약장사들이 잘 먹혔던거예요 옛날에도.
    ㅋㅋㅋㅋ
    비과학적인 뻥인게 다 먹힘.2222222222

  • 12. ㅇㅇ
    '25.8.9 8:10 AM (210.178.xxx.233)

    그럼 뇌는 거짓으로 내몸을 지배하는 건가요?
    오호~~ 신비한 신체와 뇌구만요

  • 13. ㅡㅡ
    '25.8.9 8:11 AM (112.169.xxx.195)

    뇌가 사기쳤네요;;;

  • 14. 저는
    '25.8.9 8:24 AM (117.111.xxx.148)

    복 받았네요
    자다가 일어나서 커피 마셔도
    다시 잘 자거덩요

  • 15. 믿음
    '25.8.9 8:41 AM (175.121.xxx.73)

    저는 술을 안마시는데요
    회식에 참여 하거나 술마시는데 있으면 덩달아 취해요
    머리가 띵~ 어지럽고 가슴이 두근거리고 다음날 아침엔 속도 불편해요
    이 말도 안되는 현상을 누구에게 말하기도 그랬는데
    원글님께서 커피 말씀을 하시니 생각나서 적어 봅니다

  • 16. ㅌㅂㅇ
    '25.8.9 8:46 AM (182.215.xxx.32)

    뇌가 얼마나 신기하게요..
    믿으면 신체증상으로 일어나요
    위약효과가 그런거잖아요

  • 17. 그래서
    '25.8.9 8:47 AM (112.169.xxx.195)

    사이비교주도 믿고 말도 안되는 헛짓거리 하는거죠
    말도 안되는 자기 믿음으로 ..
    도박쟁이 할매믿는 통일교 등 넘나 많다

  • 18. ㅎㅎㅎ
    '25.8.9 8:58 AM (119.71.xxx.144)

    그런 능력 부러워라

  • 19. 아뉘
    '25.8.9 9:46 AM (223.38.xxx.40) - 삭제된댓글

    저는 생선먹고 냄새 없애려고 오래된 커피를 팔팔팔 끓인 날 잠을 잘 못 잤어요.
    카페인에 예민해서 평소에 커피를 안 마시니 냄새만으로도 효과가 이정도구나 하며 무릎을 탁 쳤었는데 뇌가 친 사기였다니 충격이네요.

  • 20. ..
    '25.8.9 9:56 AM (49.171.xxx.41)

    ㅋㅋㅋㅋㅋ
    초능력자시거나 빵드시고 물많이 먹어 중간에 화장실땜에 깨신건 아닐까요?

  • 21. ..
    '25.8.9 10:37 AM (118.235.xxx.210) - 삭제된댓글

    반은 맞고 반은 틀렸어요.
    뇌에 전달된 신호인거지 신체에 카페인 작용이 아니에요.
    정신적인 게 크구요.
    그걸 아로마테라피 비유하며 카페인 때문이라고 어디 밖에 나가서 이렇게 말씀하시다간 비웃음 삽니다요

  • 22. 가능할것 같아요
    '25.8.9 11:36 AM (219.255.xxx.142)

    실제 카페인은 들어가지 않았지만 커피 향을 맡음으로써 뇌는 카페인이 들어왔다고 착각할 수 있을것 같은데요.
    매일 카페인 들이붓는 상태에서는 힘들겠지만
    민감한 사람이 카페인을 일시적으로 끊은 상태에서
    강한 향을 맡으면 그렇게 반응 할 수도 있을것 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1744693 유방결절 대학병원 어디로 갈까요? 건강 22:35:07 55
1744692 건희 돈은 누가 쓸까요 쓰리겠다 22:34:14 95
1744691 나라 살리는건 검사가 아니라 택배기사 6 ㅇㅇ 22:31:14 333
1744690 순댓국 특으로 한그릇 때리고 싶네요. 22:30:44 87
1744689 결혼생활을 선택한다면 하하 22:29:13 110
1744688 나솔 영식 같은 사람이라 하면 어떤 스타일이에요? 22:28:20 155
1744687 오늘 과자칩 한봉지랑 미역국 밥많이 먹었더니 2킬로 늘었네.. 3 과자 22:25:53 405
1744686 세탁조 청소해보니 ㄴㄷㄴ 22:24:11 336
1744685 홍준표 “윤석열∙한동훈이 검찰 동원해 이재명 탈탈 털어…해체 위.. 8 결자해지 22:16:11 751
1744684 “검찰 이대로 둘 수 없다고 해체하다니, 국가폭망법 될 것” 19 ㅇㅇ 22:09:59 1,084
1744683 목쪽 이물감 4 증상 22:07:46 414
1744682 80세 무릎수술 했는데 경과가 얼마나 좋을까요? 2 이상해 22:07:02 361
1744681 저 지금부터 잘 때까지 아무것도 안먹게 기도해주세요... 10 ... 22:02:51 638
1744680 의사나 변호사가 부러운게... 11 ... 22:01:18 1,007
1744679 광주 초등학교 ‘리박스쿨’ 교재 보유 논란 5 21:58:44 459
1744678 요즘 퇴근후에 라디오 틀어놔요 ㅎㅎ 2 21:55:31 758
1744677 아기고양이 집사가 됐어요 3 집사 21:53:10 490
1744676 강미정 대변인 ㅡ 야매청문회 추천해요 3 이동형TV 21:50:06 539
1744675 귀촌이나 소도시 정착하고 싶은 50대 싱글녀 챗방 만들어볼까요?.. 3 ㅇㅇ 21:46:40 813
1744674 주식송이라는데요 역주행 떡상이라는 유노윤호 노래 ㅋㅋㅋ 21:46:08 526
1744673 남자들 동남아골프여행 이야기 10 골프 21:46:05 890
1744672 다사끼 반지 면세점에 있나요? 1 ........ 21:44:53 298
1744671 인도 AI 기업 뉴스 보셨나요? ㅋㅋㅋ 4 ㅇㅇ 21:36:41 1,990
1744670 인천 검암 개발지구에서 구석기 유물 7252점 발굴 6 ........ 21:23:14 1,402
1744669 요즘 초복 중복 말복 챙겨서 삼계탕 드시나요? 6 21:22:03 844