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육회비빔밥이랑 선지국중

빈혈환자 조회수 : 1,215
작성일 : 2025-07-31 21:39:47

철분결핍성 빈혈환자여요

선지국이랑 육회비빔밥이랑

뭐가 더 좋을까요?

IP : 211.213.xxx.201
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.7.31 9:42 PM (112.187.xxx.181)

    육회 아닐까요?
    생리때 힘들고 어지러운 철분 결핍현상이 나타나면 육회 한접시 먹곤 했어요.

  • 2. 당연히
    '25.7.31 9:43 PM (121.173.xxx.84)

    선지국 아닐까요? 근데 선지국을 자주드시기는 좀 그럴거같고.

  • 3. 음
    '25.7.31 9:44 PM (221.138.xxx.92)

    약을 드시죠..

  • 4. ..
    '25.7.31 9:45 PM (112.145.xxx.43)

    빈혈약 처방 받으셔서 약 드세요
    음식으로 채워지는건 시간 많이 걸립니다
    철분제 드시고 오늘은 선지,내일은 육회비빔 드세요

  • 5. ...
    '25.7.31 9:49 PM (220.86.xxx.235)

    빈혈약 먹으면서 매일 깻잎 드세요

  • 6. 약은 먹고 있어요
    '25.7.31 10:11 PM (211.213.xxx.201)

    액상으로~~
    낼 외식하는데
    더나은 선택지가 궁금해서요

  • 7. 약은 먹고 있어요
    '25.7.31 10:11 PM (211.213.xxx.201)

    깻잎ᆢ 좋은 정보 감사합니다
    챙겨 먹을게요

  • 8. ...
    '25.7.31 10:18 PM (14.42.xxx.34)

    선지국이 더 좋아요. 육회비빔밥은 육회 양이 좀 적어서.

  • 9. 빈혈이
    '25.8.1 12:21 AM (211.114.xxx.107)

    심했던 사람이예요. 길가다 쓰러지고 신호등 건너다가도 쓰러진적 있어요. 약은 당연히 먹고 있었고 뭔가 더 보충을 하려는데 제가 고기도 못먹고 피가 들어간 것을 못 먹어서 고민고민 하다가 집근처 순대국밥 파는 집에서 찹쌀순대랑 간 사다가 먹었어요.

    처음엔 너무 역해서 못 먹고 버리기 일쑤였는데 약이다 생각하고 3일에 한번씩 깻잎에 싸서 몇년간 먹었어요. 약 덕분인지 순대랑 간 덕분인지 아니면 둘 다인지 몰라도 지금은 정상에 약간 못미치는 정도로 회복 되었어요.

  • 10. 윗님~~
    '25.8.1 10:00 AM (211.213.xxx.201)

    넘 감사해요
    저도 수치가 안올라서 온가족이 걱정입니다
    폐경상태 이고 위ㆍ대장 내시경해도
    피가 새는덴 없는데
    저장을 못한다네요ㅜ

    오늘 외식때 선지등 포장 해오려구요

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