82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대 초반 콜레스테롤 수치가 높대요

속상해요 조회수 : 2,835
작성일 : 2025-07-29 16:18:30

언니도 그렇고 주위 친구 아무도 고지혈증 약 먹는 사람 없는데 저만 이러네요

다른 수치 너무 좋고 심장초음파도 좋고 그런데 ldl만 193 높아요

의사는 체질이라고 약 먹으라고 하네요

(지인중에 150에 70키로 나가는데 고지혈증 당뇨 전혀 없대요ㅜ)

음식은 오연수 처럼 먹고 지냈어요

원래 단거 자극적인거 입도 안대고 면 과일 싫어해서 안먹구요 고기나 샐러드에 소스 안뿌리고

빵 가끔 먹긴 했어도 소량이고 과자도 이틀에 오백원 정도 크기 한개 먹고 스낵 한봉지 뜯으면 혼자서는 한달안에도 다 못먹고 버려요

162에 60 키로예요 82에선 이정도면 고도비만 취급하겠죠 ㅜ 안먹어도 찌는걸 어떡해요 (갱년기 되고 6키로 갑자기 쪘어요)

운동 싫어해서 걷기만하고  복부비만 있는데 이것 줄이면 수치가 내려갈까요

 

 

IP : 49.168.xxx.85
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.29 4:20 PM (211.208.xxx.162)

    50대에 그정돈데 뭔 고도비만이에요. 폐경 가까우면 뭐 어느정도 지방 쌓이는건 어쩔수 없지만 체질에 따라 지방이 덜 분해되는 체질도 있죠. 쯔양처럼 먹어도 바로 소화되고 배출되는 체질이 있듯이요. 처방 약드세요. 의외로 50대부터 당뇨 고혈압 고지혈 꽤 많아요.

  • 2. 저랑
    '25.7.29 4:26 PM (14.63.xxx.138)

    넘비슷~
    저도 50대초반.식생활 원글님과 비슷하고 몸무게 53키로인데 지난주 피검사서 ldl 180,hdl 98,중성50,당화혈 5.2나왔는데 의사샘이 ldl넘 높다고 약먹으라는데 아직은 먹기싫어 그냥왔다가 내일 약지으러가려고 예약했어요.
    ldl높은게 많이 안좋으거라니 겁나서 우선 먹으면서 낮추고 고민하려고요.

  • 3. 저정도수치면
    '25.7.29 4:26 PM (116.41.xxx.141)

    하루빨리 먹어야해요
    잘못하면 혈전생겨 뇌출혈 뇌경색 생길수있어요
    일단 약부터 먹고 천천히 몸 챙겨보시구요
    몸에 살 비만하곤 상관없이 갱년기지나면 호르몬변화깸에 많이 생기는거니...

  • 4. ...
    '25.7.29 4:28 PM (220.75.xxx.108)

    체질이에요.
    저도 저혈압에 당뇨도 없고 다 좋은데 ldl만 170 넘어요. 중성지방 50에 hdl은 70이요.
    부페가서 껍질콩이랑 호박이랑 배추구이 먹는 사람이에요. 식단은 더이상 뭘 더 할 게 없어요.
    살을 좀 더 빼볼까 했는데 158에 50키로인데 뭘 더 빼냐고 걍 약 먹으라고 하네요.
    저는 아빠 유전이에요.

  • 5. ...
    '25.7.29 4:28 PM (124.146.xxx.173)

    저는 ldl이 275였어요.

  • 6. ㅇㅇ
    '25.7.29 4:29 PM (211.210.xxx.96)

    밥으루하루에 100그램만 먹어도 ldl이 보통수준인데
    빵투어한다고 쪼금씩 먹었더니 바로 수치 상승하더라고요
    간식 다 끊어보세요

  • 7. 참고로
    '25.7.29 4:32 PM (14.63.xxx.138)

    전 밥,빵,밀가루 입에도 안대는데도 높아요.
    의사말론 윤전이 90프로라는데 부모님 다 약드세요ㅜㅠ

  • 8. 유전
    '25.7.29 5:01 PM (180.70.xxx.42) - 삭제된댓글

    저도 마른 체형에 기름기 잘 먹지도 않는데 저보다 더 마르신 아빠도 콜레스테롤이 높아요.
    그 의사 말대로 체질적인거라 그냥 약 드세요.

  • 9. 162에
    '25.7.29 5:01 PM (1.236.xxx.114)

    52이나가는데 ldl 200넘어서 약먹어요
    운동 주5회 헬스하고 따로 pt받아요

  • 10. 유전
    '25.7.29 5:05 PM (180.70.xxx.42)

    저도 마른 체형에 기름기나 빵은 거의 먹지도 않는데 저보다 더 마르신 아빠도 콜레스테롤이 높아요.
    그 의사 말대로 체질적인거라 그냥 약 드세요.

  • 11. 근데
    '25.7.29 5:21 PM (117.111.xxx.132)

    식습관이 저런데 어떻게 60키로가 나갈 수 있는지 의아하네요.

    갑상선 기능은 괜찮나요?

    같은키 비슷한 식습관인데 48키로예요

  • 12. ...
    '25.7.29 6:16 PM (49.168.xxx.85) - 삭제된댓글

    살이 잘찌는 체질이라 평생 절식했어요
    너무 적게 먹고 살다보니 기초대사량 자체가 작아진거겠죠
    갱년기되니 절식해도 살이 찌네요
    ldl 제외한 모든 검사는 다 정상입니다

  • 13. ...
    '25.7.29 6:18 PM (49.168.xxx.85)

    살이 잘찌는 체질이라 평생 절식했어요
    너무 적게 먹고 살다보니 기초대사량 자체가 작아진거겠죠
    처녀적엔 40키로대였고 40대까지는 50초반 몸무게였는데 조금씩 찌고 갱년기되니 절식해도 살이 찌네요
    ldl 제외한 모든 검사는 다 정상입니다

  • 14. 놀며놀며
    '25.7.29 6:29 PM (210.179.xxx.124)

    저도요. 약먹어요.

  • 15. .....
    '25.7.29 11:09 PM (112.166.xxx.103)

    저두 모든 수치.정상
    당화혈 5.1
    콜렛.테롤 hdl tg 다 정상인데

    딱 ldl만 160입니다.
    유전이구요
    일주일전부터 약 먹습니다. 40대 후반.

    2년 정도 지켜봤고 검사햇는데
    안 떨어져요 140이하로 떨어진적 없ㅇ.ㅁ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1740689 공부를 잘하는게 참 부러운 일이네요.. 8 아이들 2025/07/30 2,989
1740688 대학병원 의사에게 감사표시하고 싶은데요 23 .. 2025/07/30 3,025
1740687 40대 후반 넘어 명퇴 하신 분 계실까요? 성공 2025/07/30 749
1740686 아버지가 건강관리를 안하시는데 심리가 궁금.. 16 ... 2025/07/30 2,201
1740685 조국 “유시민, 눈물나게 고마웠다…진중권은 백색소음” 신간서 ‘.. 26 ㅇㅇ 2025/07/30 5,468
1740684 아니 5000포인트간다더니 대주주 세금저러면 14 주식 2025/07/30 2,015
1740683 온라인 떡국떡 추천좀부탁드릴게요 3 .... 2025/07/30 677
1740682 매일 일기예보 봅니다. 그 중 습도. 3 ㅇㅇ 2025/07/30 1,392
1740681 에어컨 계기판 오류 5 원글 2025/07/30 600
1740680 겸손몰 수건 이야기 21 .. 2025/07/30 3,012
1740679 연애프로그램이 왤케 재밌을까요 저는? 16 ㅋㅋㅋ 2025/07/30 2,431
1740678 매일 베란다에서 풍란 향기를 맡아요 5 더운여름 2025/07/30 905
1740677 어린이집 '금주 행사' 알림에 "애들이 술 마시나?&q.. 8 123 2025/07/30 2,024
1740676 여름철 짧은휴가.. 어딜 다녀와야할지 12 ㅇㅇ 2025/07/30 2,503
1740675 중국문화가 미개한게 인권의식 낮은 것만 봐도 6 ........ 2025/07/30 889
1740674 美, 전세계서 거둔 관세로 환급금 쏜다…"전국민 1인당.. 9 ... 2025/07/30 2,877
1740673 명문대 나와서 잘 안 풀리는 자녀도 많겠죠? 18 .. 2025/07/30 4,738
1740672 김건희 특검, 이준석 개혁신당 대표 국회 의원실 2차 압색 2 속보 2025/07/30 1,054
1740671 한국, 글로벌 혁신 1위…EU·미국·중국 모두 제쳐 2 ㅇㅇ 2025/07/30 1,103
1740670 윤석열.... 반성 하나도 없음 9 눈알을 빼라.. 2025/07/30 2,219
1740669 조국혁신당, 김선민, 내란 잔당들에 대해 전면적인 상설 특검을 .. 3 ../.. 2025/07/30 562
1740668 이준석을 간파한 김진의 팩폭 7 ㅍㅍ 2025/07/30 2,319
1740667 기아차 많이 오르네요~!! 3 코스피 2025/07/30 2,207
1740666 꽈리고추 너무 매워요 ㅜ 5 llll 2025/07/30 1,078
1740665 올해 실내자전거 사서 잘타고있어요 14 .. 2025/07/30 2,605