운동=> 걷기, 완전 종합운동이라고 (부모님들 건강체크도 걷는것만 봐도 알 수 있대요)
휴식=> 멍때리기
두개 다 뇌 전문의 피셜입니다.
자극이 조금도 쉬지않는 요즘 멍때리는거 아주 좋대요.
자주 때려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뇌 운동, 뇌 휴식법 알려드려요.
... 조회수 : 1,190
작성일 : 2025-07-21 11:18:08
IP : 122.38.xxx.150
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1742163 | 주름치마 50대가 입으면 어떤가요? 14 | … | 2025/08/04 | 3,270 |
| 1742162 | 서울.상문.양재.(서초) vs 광남 4 | 고등학교 | 2025/08/04 | 1,075 |
| 1742161 | 곽상도 조국 2 | ㄱㄴ | 2025/08/04 | 1,141 |
| 1742160 | 40대 경단인 분들은 어떤 일 준비하시나요? 7 | 40대 | 2025/08/04 | 2,409 |
| 1742159 | 성형을 너무해서 자기 얼굴이 사라진 사람 7 | ..... | 2025/08/04 | 4,224 |
| 1742158 | 잇몸 통증으로 14 | .. | 2025/08/04 | 2,128 |
| 1742157 | 현관소리나면 겁먹고 경계하는 쫄보냥이 4 | .. | 2025/08/04 | 1,203 |
| 1742156 | 해외여행시 영어 안 통하는 나라에 챗지피티 사용하세요 | Ai | 2025/08/04 | 801 |
| 1742155 | 목살 김치찜에 두부 넣어도 괜찮을까요? 8 | ..... | 2025/08/04 | 920 |
| 1742154 | 70대 아버지 정신병원 강제입원 가능할까요? 8 | ㅇㅇ | 2025/08/04 | 3,956 |
| 1742153 | 얼굴에 흑자 검버섯 12 | 우울 | 2025/08/04 | 3,187 |
| 1742152 | 이재명 일 잘한다! 9 | ㅇㅇ | 2025/08/04 | 2,218 |
| 1742151 | 화학1 문제집 질문드립니다. 24 | 화학1 고민.. | 2025/08/04 | 700 |
| 1742150 | 혹시 어간장이라고 들어보셨나요? 14 | 음 | 2025/08/04 | 3,388 |
| 1742149 | 김치나 깍두기에 고추가루 양념이 너무 많아요 3 | 김치 | 2025/08/04 | 672 |
| 1742148 | 손방귀가 성희롱이라고요? 31 | 세상에 | 2025/08/04 | 5,152 |
| 1742147 | 즐겨보던 채널명(해결됐어요) 3 | 답답해요 | 2025/08/04 | 1,057 |
| 1742146 | 노원역 인근 맛집 추천 부탁드려요 8 | ㄱㄴㄷㄹ | 2025/08/04 | 1,026 |
| 1742145 | 모임에서 대화중에 7 | ... | 2025/08/04 | 2,030 |
| 1742144 | 라인댄스 어때요? 3 | 라인댄스 | 2025/08/04 | 2,020 |
| 1742143 | 억센 채소 안먹으면 피부가 좋아지나요? 5 | ff | 2025/08/04 | 1,624 |
| 1742142 | 드라이크리닝 하고 옷이 낡고 보풀 생겼어요 3 | ㅇㅇ | 2025/08/04 | 1,230 |
| 1742141 | 미국 최연소 검사집이 방송에 나왔는데... 3 | ........ | 2025/08/04 | 3,978 |
| 1742140 | '尹 계엄 정당성 홍보'…국방부, 국방홍보원장 직위해제·수사의뢰.. 4 | ... | 2025/08/04 | 2,043 |
| 1742139 | 퍼옴> 노인에게 안락사 권하는 국가. 괜찮겠습니까? 20 | 기사 | 2025/08/04 | 3,449 |