82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,345
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1743482 쳇지피티에 판교대첩 물어봤어요. 5 ... 2025/08/07 4,489
1743481 거니는 윤이 대통령되고서도 4 2025/08/07 2,573
1743480 아직도 조국이 유재수 감찰무마 죄가 있다고 말씀하시는 분들..... 3 ㅇㅇ 2025/08/07 1,091
1743479 장영란 남편 병원 결국 정리했네요 57 oppa 2025/08/07 30,984
1743478 판교 9층현백식당가 4 124 2025/08/07 3,419
1743477 일기예보보니 열대야가 없을것 같기도... 6 ........ 2025/08/07 3,161
1743476 소액으로 코인하시는 분들은 5 ㅇㅇ 2025/08/07 2,466
1743475 이혼숙려 여자 너무 못됐네요 25 2025/08/07 14,176
1743474 줄눈청소에서 해방되고싶어요 9 ㅗㅗ 2025/08/07 3,514
1743473 문 열어 둔채 에어컨을 몇시간 틀었어요 5 전기 2025/08/07 3,135
1743472 저는 시부 장례 마치자마자 출근해서 웃으며 일하고 6 ㅇㅇ 2025/08/07 4,978
1743471 거지 근성인 사람이 거지 근성을 보이는 이유 6 .. 2025/08/07 2,729
1743470 "李대통령 일 잘한다" 65%…국힘 16%로 .. 5 NBS 2025/08/07 1,719
1743469 주식(미국주식)에 대해 잘 아시는 분만!!! 13 진지 2025/08/07 2,999
1743468 오래 아는 친구지만 친하지는 않은데 축의금 9 2025/08/07 2,349
1743467 카톡내용좀 봐주세요 40 삥뿡삐리 2025/08/07 7,195
1743466 조국 사면은 거의 확정적인듯.... 30 o o 2025/08/07 5,871
1743465 꼬꼬무 보아 나오는데 입술 5 ... 2025/08/07 4,481
1743464 DC인사이드 매물로 나와.. 예상가 2천억 15 일베의 고향.. 2025/08/07 5,598
1743463 실내자전거 추천 부탁드려요 13 아파트 2025/08/07 1,509
1743462 친양자 제도의 취지를 생각해볼 때 김병만의 파양은 인정되지 않을.. 15 ㅇㅇ 2025/08/07 3,571
1743461 벼룩파리가 사라졌는데요 8 ㅡㅡ 2025/08/07 2,105
1743460 "계엄으로 누가 죽었나?" 김문수에…한동훈 던.. 12 ㅇㅇ 2025/08/07 4,594
1743459 이 가수분 근황 아시나요? 13 . . . 2025/08/07 7,375
1743458 외대부고 내신 많이 힘들겠죠? 21 ... 2025/08/07 3,052