한팔뚝 하는데 덜 먹고 열심히 팔을 앞뒤로 흔들었더니
결국 팔이 가늘어지네요.
유튜브에 기아 팔뚝 만들기 운동보고 응용해서 따라한 건데
팔을 앞뒤로 크게 마구 흔들어 재끼니 빠져요.
드디어 팔찌랑 시계가 헐렁해졌다는요.
신기해서 글 올려봤어요. 하핫
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
굵은 팔 살도 빠지네요
다엿 조회수 : 4,588
작성일 : 2025-07-14 20:22:06
IP : 117.111.xxx.172
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 오잉-
'25.7.14 8:23 PM (175.192.xxx.94)근육운동 하지 않으면 절대로 안빠지는 줄 알았는데 빠지긴 하는군요.
2. ㆍ
'25.7.14 8:25 PM (14.44.xxx.94)기아팔뚝 만들기라는 말이 맘에 드네요
3. 팔만
'25.7.14 8:35 PM (1.248.xxx.188)가눌어 지신건가요?
전체 살도 빠지신건가요?
전자가 가능한지..4. 자세히
'25.7.14 9:17 PM (115.136.xxx.124) - 삭제된댓글설명좀 해봐요
5. 저도
'25.7.14 9:18 PM (220.78.xxx.213)그거 틈만 나면 하고 있어요 ㅋㅋ
이제 2주째인데 얼마나 하면 가늘어질까요?
저 디게 날씬(죄송)한데 팔뚝만 굵거든요6. ..
'25.7.14 9:24 PM (125.186.xxx.181)기아 팔뚝 만들기를 찾으라 굽쇼?
7. ᆢ
'25.7.14 9:52 PM (59.28.xxx.67) - 삭제된댓글링크좀 걸어주세요
민소매입고사진찍었더니 팔둑이두개네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1740296 | ㅁㅋ컬리 화장지 쓰시는분 있나요? 8 | ㅇㅇ | 2025/07/30 | 1,172 |
| 1740295 | 임신가능성 있는데 pt 시작해도 될까요? 4 | ㅇㅇ | 2025/07/30 | 965 |
| 1740294 | 30년 안보고 살았는데 24 | 고민 | 2025/07/30 | 5,973 |
| 1740293 | 머릿결 덜 상하는 드라이기 3 | 추천해주세요.. | 2025/07/30 | 1,212 |
| 1740292 | 우래옥, 한달 휴업(7.29~) 8 | 하늘에서내리.. | 2025/07/30 | 5,551 |
| 1740291 | "쓰나미 온다" 러·일 대피령, 한국도 영향권.. 4 | 후쿠시마20.. | 2025/07/30 | 3,053 |
| 1740290 | 닭한마리 만드는법 알려주세요 3 | ... | 2025/07/30 | 1,546 |
| 1740289 | 1년에 한번있는 휴가인데.. 8 | 레베카 | 2025/07/30 | 2,237 |
| 1740288 | 즉답 피하고 싶을때 어떤? 11 | 지혜 | 2025/07/30 | 1,675 |
| 1740287 | 노란봉투법은 시대착오적인 법이에요 19 | 어쩌면 | 2025/07/30 | 2,113 |
| 1740286 | 색연필이 많이 생겼는데 5 | .. | 2025/07/30 | 1,147 |
| 1740285 | 어린 여자애들이 빤히 보는데 흔히 그러나요? 15 | ㅇㅇ | 2025/07/30 | 3,225 |
| 1740284 | 웜톤, 희지도 검지도 않은 피부. 어떤 색이 좋을까요?(염색) 3 | 염색 | 2025/07/30 | 626 |
| 1740283 | 노견 신부전 12 | 몽이 | 2025/07/30 | 920 |
| 1740282 | 수면유도제 먹어야 할까요 7 | ㅇㅇ | 2025/07/30 | 1,215 |
| 1740281 | mbc 웃기네요 92 | ... | 2025/07/30 | 15,056 |
| 1740280 | 마사지 스틱 추천부탁드립니다 5 | 일자목 | 2025/07/30 | 786 |
| 1740279 | 소상공인부담경감크레딧은 상가만 해당되나요? 9 | ㅇㅇ | 2025/07/30 | 760 |
| 1740278 | 5식구 싱가폴 가는데 미리 예약티켓이 왜이리 비싸요 꼭 가야할곳.. 6 | ㅡ | 2025/07/30 | 1,441 |
| 1740277 | 고혈압남편이 소고기만 찾아요 13 | 고기 | 2025/07/30 | 2,527 |
| 1740276 | 부동산 보유세 올려야 하지 않나요 36 | … | 2025/07/30 | 2,076 |
| 1740275 | 남편 런닝에 탄산소다or과탄산소다 뭘 쓸까요? 4 | 세탁세제 | 2025/07/30 | 1,244 |
| 1740274 | 덩치 큰 물건은 택배 안되지요? 3 | 토퍼 | 2025/07/30 | 890 |
| 1740273 | 편의점에서는 주로 무엇을 사시나요? 11 | . . | 2025/07/30 | 1,996 |
| 1740272 | 배현진 어휘력 논란..小精? 所定? 19 | 그냥 | 2025/07/30 | 2,485 |