ㅠㅠ먹지말라니 먹고 싶어지네요
혈당 조절
그나마 파스타는 낫다던데요
먹고 싶은 건 칼국수예요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당 조절해야 되니까 밀가루 땡겨요
ㅜㅜ 조회수 : 1,228
작성일 : 2025-07-13 11:10:38
IP : 118.235.xxx.208
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.13 11:21 AM (211.231.xxx.208) - 삭제된댓글먹고싶으면 먹고 저는 운동해요
2. ...
'25.7.13 11:25 AM (1.244.xxx.34) - 삭제된댓글식사시 야채를 먼저 꼭꼭 천천히 씹어서 먹는 버릇을 들이면
나중에는 밀가루, 과자, 빵 생각이 별로 안 나게 돼요
그리고 막상 과자나 빵을 먹어도 느글느글하고 텁텁해서 맛있는 줄 모르겠는 상황까지 오더라고요
제가 얼마나 야채를 많이 먹었으면 글쎄 그런 상황까지 되더라니까요3. ㅌㅂㄹ
'25.7.13 11:27 AM (121.136.xxx.229)먹고 걸으시면 됩니다 한두 시간 걸으세요
4. ㅎㅎ
'25.7.13 11:28 AM (118.235.xxx.124)저 주 5일 1시간 이상 헬스장 가요 ㅜㅡㅜㅜ
5. 먹고싶은거
'25.7.13 11:28 AM (125.142.xxx.31)먹고 곧장 홈트나 계단오르기 1회라도 하면 그나마 나을거에요
요즘 연당기 착용하고 음식별 셀프 혈당테스트하시는분들 계시더라구요
후기보니까 애주가들은 특히 해보면 좋을거같았어요6. 당조절
'25.7.13 11:59 AM (221.138.xxx.92)헬스장 다니는게 문제가 아니고
먹고 바로 걷거나 근육운동하면 혈당 수치가 튀질 않아요.7. 먹고땀내요
'25.7.13 12:00 PM (175.193.xxx.206)떡볶이 너무 좋아하는데 어쩌다 한번 먹는날 먹고 땀나게 운동해요.
보통 그런거 먹으면 매우 졸리거든요. 안자고 운동해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737233 | 민생지원금신청시 어떤것으로. 9 | 받으시나요 | 2025/07/20 | 2,936 |
| 1737232 | "전세계 유일" 세계가 극찬한 한국인 유전자 .. 1 | 유튜브 | 2025/07/20 | 3,691 |
| 1737231 | 지난주까진 버틸만 했는데 ... 더운거 맞죠? 4 | ^^; | 2025/07/20 | 1,939 |
| 1737230 | 강선우 갑질 사실이 아닌건가요? 33 | ㄱㄴ | 2025/07/20 | 3,846 |
| 1737229 | 하정우가 팬한테 남긴 댓글 보셨어요? 18 | 헐 | 2025/07/20 | 14,774 |
| 1737228 | 마우스 왼쪽버튼 누르면 오른쪽버튼도 활성화 어떻게 고쳐요? | 마우스 | 2025/07/20 | 335 |
| 1737227 | 이런 경우 있으신가요 3 | ... | 2025/07/20 | 949 |
| 1737226 | 40넘어서 요즘 엄마 덕 보고 살아요. 40 | ... | 2025/07/20 | 15,830 |
| 1737225 | 제평, 밤시장에 가보신 분 계실까요? 5 | 여쭤요 | 2025/07/20 | 1,787 |
| 1737224 | 통일교 계열사 불매!! 12 | 영상보니 무.. | 2025/07/20 | 4,403 |
| 1737223 | 하이파이브 재밌나요? 3 | ... | 2025/07/20 | 1,270 |
| 1737222 | 남편이 의지가 되세요? 10 | ..... | 2025/07/20 | 2,962 |
| 1737221 | 왜 자꾸 갑질 아니라고하세요? 답답하네요 13 | .. | 2025/07/20 | 2,435 |
| 1737220 | 최강욱의원님 힘내세요. 17 | 응원 | 2025/07/20 | 2,605 |
| 1737219 | 이럴려고 강선우 표적삼아 반대한 거임 13 | 풉 | 2025/07/20 | 2,534 |
| 1737218 | 10개월간 100원 모빙 skt 11 | 알뜰폰 | 2025/07/20 | 1,837 |
| 1737217 | 물에 빠진 고기 싫다는 33 | 사람들 | 2025/07/20 | 5,403 |
| 1737216 | 강선우 임명으로 국힘당이 숨통트이게... 16 | 강선우 | 2025/07/20 | 3,296 |
| 1737215 | 이불위에 점보다 작은듯한 스킨색 벌레 뭔가요? 3 | 벌레 | 2025/07/20 | 2,395 |
| 1737214 | 용산에 있는 연회도는 왕비가 중심인 연회도라네요 2 | ... | 2025/07/20 | 1,601 |
| 1737213 | 강선우한 대통령 마음 21 | ..... | 2025/07/20 | 2,706 |
| 1737212 | 곰팡이(?)가 보이지는 않는데, 가죽가방에서 나는 심한 냄새 | 가죽가방 | 2025/07/20 | 689 |
| 1737211 | 이재명만 보고 여기까지 왔다 26 | 민주당지지자.. | 2025/07/20 | 2,427 |
| 1737210 | 최강욱 티비 공지 올리왔어요 20 | 응원 | 2025/07/20 | 5,121 |
| 1737209 | 호우가 내리는데 캠핑장에서 구조되는 사람들 16 | .. | 2025/07/20 | 5,394 |