요즘 유행인지
친구가 자기 아침 공복에 올리브오일
두숟가락정도 입에 넣고 우물 우물
하고 넘기면 목이 좀 따끔따끔 거리면서
염증이 좀 사라지는것같다
이렇게 말하길래
저도 올리브 오일 250미리 6만원돈하는거
주문했어요
만약 안하면 샐러드에 넣으면 된다싶어서요
혹시 매일 오일풀링하면 장점이나
변화가 있을까요?
너무 궁금해요.
요즘 유행인지
친구가 자기 아침 공복에 올리브오일
두숟가락정도 입에 넣고 우물 우물
하고 넘기면 목이 좀 따끔따끔 거리면서
염증이 좀 사라지는것같다
이렇게 말하길래
저도 올리브 오일 250미리 6만원돈하는거
주문했어요
만약 안하면 샐러드에 넣으면 된다싶어서요
혹시 매일 오일풀링하면 장점이나
변화가 있을까요?
너무 궁금해요.
한 때 광풍이었고 저도 했어요
시어머니도 했고요.
이가 좀 반짝거리고 하얗게 된 것 같았고
시어머니와 저와 공통점은 발꿈치가 맨질맨질 해졌어요
제가 알고있는 오일 풀링 개념하고는 다른데요.
제가 알기로는 20분 정도 우물 우물 하다 뱉어내는걸로 알고 있어요.
118.235님
어느 정도 기간동안 하셨던 건가요?
오일풀링은 우물거리다가 삼키지 않고 뱉어내는 거예요.
제 경우엔 우연의 일치인지 모르겠지만 붙어있던 치아보철이 오일풀링 1,2주 한 뒤 떨어졌어요.
저도 치아 조심하라고 들었어요
치과치료한게 떨어지거나 약한이는 빠질수도 있다고...
올리브유 목이 따끔거리는 건 염증하고 상관 없어요
입안 염증 걱정이면 차라리 소금물로 가글을 하라고 하세요
별다른 효과는 없고 이 떼운것만 떨어지더라....하시더라구요
들기름 먹는 효과랑 비슷할거 같네요
저도 오일풀링은 가글하는 의미로 알아요
Gma님~
여러달 했어요.