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자유게시판

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5시간밖에 못 잤는데 왜 안 피곤할까요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,191
작성일 : 2025-06-09 13:52:24

원래 7시간 이상은 꼭 자야하고

그만큼 못자면 다음 날 엄청 피곤해요

그런데 새벽에 자고 5시간밖에 못 잤는데

오늘 컨디션이 너무 짱짱해서 이상해요 

운동을 하는 것도 아니고 보약을 먹는 것도 아닌데

최근에 프로젝트 하나 큰 거 마무리하긴 했어요

심리적인 게 이리 큰 걸까요?

 

IP : 39.7.xxx.11
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.9 1:53 PM (106.102.xxx.199)

    저도 맨날 컨디션 안 좋은 사람인데 오늘 컨디션 좋아요. 온습도가 쾌적한듯요.

  • 2. 푹잠
    '25.6.9 1:54 PM (58.230.xxx.181) - 삭제된댓글

    자셨나보네요.. 근데 저도 갱년기인가.. 잠이 줄었어요
    낮에서 안졸려요 어쩔때는 밤새 너무 예민하게 잠을 자서 내가 잔건지 안잔건지 모르겠어요

  • 3. 푹잠
    '25.6.9 1:54 PM (58.230.xxx.181)

    자셨나보네요.. 근데 저도 갱년기인가.. 잠이 줄었어요
    낮에도 안졸려요 어쩔때는 밤새 너무 예민하게 잠을 자서 내가 잔건지 안잔건지 모르겠어요

  • 4. 그게
    '25.6.9 1:56 PM (125.142.xxx.33)

    중노동하는 사람 아니구선
    직장인들 대부분 수면시간 5-6시간정도 아닌가요?
    일하는 사람들도 그정도 자는데 한량백수시면
    어쩌다 하루 두세시간만 자고 일어나도 끄덕없을텐데요

  • 5. ㅇㅇ
    '25.6.9 2:15 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    푹잠이었나 봐요 원래 꿈 많이 꾸는데 어제는 기억이 없는 걸 보니
    오늘 온습도 좋은 것도 많아요
    아주 덥지도 습하지도 않고 적당

  • 6. ㅇㅇ
    '25.6.9 2:15 PM (39.7.xxx.11)

    푹잠이었나 봐요 원래 꿈 많이 꾸는데 어제는 기억이 없는 걸 보니
    오늘 온습도 좋은 것도 맞아요
    아주 덥지도 습하지도 않고 적당

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