생막걸리를 저녁식사시 매일 200ml 마시면 건강하게 오래 살 수 있다고 합니다.
막걸리 한 잔 안에 무려 700억 개나 되는 살아 있는 유산균이 들어 있거든요.
이 작은 유산균들이 여러분 몸속에서 정말 대단한 일을 해 줍니다
장을 깨끗하게 만들어 주고 면역력도 높여 주고 심지어 뇌까지 건강하게 만들어 줘요
유산균 때문에 불면증, 당뇨, 변비, 고혈압, 치매예방 등에 아주 좋다네요.
시중에 아스파탐이 없는 지평 생막걸리, 느린막걸리 등이 있습니다.
막걸리값으로 하루에 천원정도 듭니다.
https://youtu.be/lZqT4fSZ_y4?si=Cw_RQH5d1Yu9mJbw
변비엔 효과 있긴 하더라구요 ㅎㅎ
200미리에서 그치면 좋은데
그런 자제력이 없으면 곤란하지않을까싶습니다.
어휴...유산균이란건데
요구르트나 김치나 더 낫죠.
술을 매일 마시라고?
저렇게 단편적으로 딱 찝어 뭐가좋다
이런 영상 넘 많아요..
우리엄마 매일 막걸리 마시다가
암과 치매로 돌아가셨는데..ㅜㅜ
일반 막걸리와 생막걸리는 전혀 다르다고 하네요
당이 엄청 많아요
사람 나름 같아요
매일 박카스. 미원. 멀미약. 라면..등등 만 먹고 장수하는 분도 있고
매일 마시면 뇌는 괜찮을지 모르겠네요..
매일 막거리 마셨는데 치매세요.
근데 신체는 건강하심
간에 기별도 안가는 量^^
생막걸리 좋죠.
그런데 지평생에 아스파탐 들어 있을걸요?
느린마을이랑 국순당국산쌀막걸리에 무아스파탐 있어요.
막걸리 업체가 마케팅 하나요
그냥 유산균이 낫죠
2만원이면 한달을 먹는데
지평은 탄산 맛이 강해서 별로예요
온갖 막걸리 다 마셔본바
그나마 느린막걸리가 탄산감이 적더군요
탄산 좋아하는 분들은 지평이 좋을 듯ᆢ
인간이 70살이 넘으면 20대의 자신의 건강한 뇌보다 20%이상 쪼그라 들어요. 아이큐가 140이어도 20%쪼그라들면 겨우 100넘어요.
의사라도 대학이나 연구소에서 연구 계속하는 거 아니면 나이든 의사 말은 적당히 들으세요.
인간이 70살이 넘으면 20대의 자신의 건강한 뇌보다 20%이상 쪼그라 들어요. 아이큐가 140이어도 20%쪼그라들면 겨우 100넘어요.
의사라도 대학이나 연구소에서 연구 계속하는 거 아니면 나이든 의사 말은 적당히 들으세요. 한포에 4500억마리 유산균 있는 고가 유산균도 있고 싸구려도 한포나 한알에 700억마리짜리 천지예요.
어머나~!!
70대가 되면 뇌가 20% 줄어들어요?
그럼 75세 정도면 더 줄어 들겠군요
이 엄중한 시기에 뇌가 20%넘게 쫄아든 75세 노인이 나라를 책임지겠다고 대선에 나오다니 진짜 뇌가 준건 확실한가 봅니다
사람 나름 같아요
매일 박카스. 미원. 멀미약. 라면..등등 만 먹고 장수하는 분도 있고2222
알콜을 매일 마시는게 좋을 것 같지는 않아요
느린막걸리가 탄산적어서 좋아요
딴건 잘못 흔들어서 부우면 흘러 넘치는데 이건 그렇지않고 맛도 그렇고 색깔도 뽀야니 예뻐요
막걸리를 200ml나 마시면
엄청 취하는거 아니에요 ??
도수는 6도입니다.
도수는 5~6도 정도 됩니다.
장은 괜찮겠지만
뇌에는 치명적일 듯요
역시 취향은 다양하군요.
전 탄산 있는거 좋아하는데.
막걸리 마셔도 안마셔도
치매 암은 걸릴 사람은 걸리고
안 걸릴 사람은 안 걸리고.
좋아하는거 적당히 즐기며 사는게 제일이에요.