82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

졸피뎀 복용

** 조회수 : 3,524
작성일 : 2025-05-25 06:35:52

수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.

60초반. 55kg정도.

수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?

 

IP : 121.134.xxx.4
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하늘에
    '25.5.25 6:42 AM (210.179.xxx.207)

    의사한테 물어보셔야죠.

    그리고 수면은 치매에도 가장 큰 영향을 미친다고 하죠.
    수면 부족보다는 졸피뎀을 먹는게 낫다고들 합니다.

  • 2. 복용중
    '25.5.25 6:44 AM (221.142.xxx.120)

    1/3 먹어요.

  • 3. ??
    '25.5.25 7:12 AM (220.78.xxx.213)

    그걸 여기다 물어보시는거예요??왜요???

  • 4.
    '25.5.25 7:39 AM (106.102.xxx.155)

    처음엔 4분의 1정도만 먹어봐요
    내과가면 처방해쥡니다
    잠을 못자는것이 더 치매유발한대요
    우리어머니는 93세인데70세부터 드셧는데
    춍기가 아직 좋으셔요

  • 5. .......
    '25.5.25 7:42 AM (211.195.xxx.189)

    병원부터 가서 처방받으셔야죠.
    여기에 물으면?

  • 6. 정신과
    '25.5.25 8:09 AM (220.122.xxx.137)

    진료 보세요. 수면장애 진료~

  • 7. ^^
    '25.5.25 8:12 AM (223.39.xxx.133)

    원글님ᆢ병원가서~~ 진료받고 처방전으로ᆢ
    약~~잘 복용하기를ᆢ

    내맘대로는~~노ᆢ안돼요

  • 8. 처방
    '25.5.25 8:18 AM (114.204.xxx.203)

    의사말이 요즘은 졸피뎀 안쓴대요
    병원 말곤 구할수도 없는데 보통 반알 먹었어요
    오래전에 ...
    요즘은 처방받은 다른 안정제로도 잘 자요

  • 9. 불면증
    '25.5.25 8:43 AM (116.45.xxx.187)

    하루 1알

  • 10. ...
    '25.5.25 8:44 AM (183.103.xxx.230) - 삭제된댓글

    졸피뎀은 처방약인데
    여기에다 물으시면?
    내과나 가정의학과 1주일이상의 처방은
    정신건강의학과로 가라고 하더라구요

  • 11.
    '25.5.25 9:40 AM (121.200.xxx.6) - 삭제된댓글

    주로 반알 먹는데 세시간정도 자요.
    한알 다 먹어도 서너시간 자는거 마찬가지지만
    푹 자긴 하고요
    그마저 안먹으면 그나마 수면의 질이 아주 떨어져요.

  • 12. ....
    '25.5.25 9:51 AM (58.226.xxx.2) - 삭제된댓글

    처음부터 졸피뎀 안줘요.
    다른 안정제 다 먹어 봐도 효과 없을때
    마지막으로 졸피뎀 주던데요.
    그리고 장기 복용하면 블랙아웃 되는 일이
    많아져서 저라면 절대 추천안해요.
    전 앞니가 다 날아갔는데 기억이 전혀 없어서
    무서워서 끊었어요.

  • 13. ~~~~
    '25.5.25 10:28 AM (124.50.xxx.70)

    졸피뎀 자체가 처방전 필요하쟎아요.
    의사가 알려줄듯.

  • 14. ㅡㅡ
    '25.5.25 11:49 AM (58.141.xxx.225)

    1/4만 짤라서 먹어요
    효과없을때 1/2 먹고요..

  • 15. ...
    '25.5.25 12:38 PM (211.48.xxx.252)

    정신과가도 졸피뎀 절대로 처방안해주는 의사도 있고
    불면증이라고하면 졸피뎀이 가장 효과있다고 잘 처방해주는 의사도 있고 다 달라요.
    저는 5mg 짜리 절반 잘라서 먹는데 먹은지는 5년이상 되었고
    많이 먹을때는 일주일에 2~3번 먹고( 스트레스 많이 받을때)
    안먹을때는 거의 안먹기도 해요.

  • 16.
    '25.5.25 2:20 PM (122.254.xxx.130)

    162에 56키로 항상 반알 먹어요
    반알이 딱 적당하고 내성 없어요
    10년 넘었는데

  • 17. 저도
    '25.5.25 9:59 PM (58.228.xxx.20)

    보통 1/4알 먹거나 많이 예민한 날은 반알~
    10년 됐지만 내성 안생겼어요~
    식물성 멜라토닌 한알과 함께 먹으면 효과가 더 좋구요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1722922 인공 자궁이 나오면 출산율 24 ㅎㄹㅇㄴㄴ 2025/06/09 4,900
1722921 애완 개레기들 꼬리 흔드는 거 보고 가세요 12 2025/06/09 3,021
1722920 이재명 대통령이 건강체인 더더 특별한 이유 19 .,.,.... 2025/06/09 4,615
1722919 엄하게 자랐는데 식사예절이 별로일수 있나요? 38 ... 2025/06/09 4,136
1722918 알콜한잔 한김에 저렴한것들 욕도 하고싶지만.. 1 술한잔 2025/06/09 1,077
1722917 뭔재난이라고 재난지원금 주나했더니 그@@가 하고있는게 13 .... 2025/06/09 4,338
1722916 외국 분 선물 4 선물 2025/06/09 681
1722915 애완 언론 개레기들 광고 쳐 받은 금액 보고 가세요 11 어? 2025/06/09 1,938
1722914 기레기가 미쳤어요 21 어이상실 2025/06/09 6,342
1722913 송혜교 용감하네. 이재명 찐팬인듯 43 o o 2025/06/09 19,235
1722912 양산 예쁜거 추천해주세요 16 양산 2025/06/09 3,181
1722911 공산당 그거 어려워 4 대한민국 2025/06/09 1,074
1722910 한남동 관저 개사이다네요 21 ... 2025/06/09 16,300
1722909 아직 언론은 전정권편인듯. 18 .. 2025/06/09 2,409
1722908 자식 결혼 못시킨 부모님 마음은 어떤건가요? 25 ㅇㅇ 2025/06/09 6,518
1722907 배드민턴 안세영, 4년 만에 인도네시아 오픈 우승 11 .. 2025/06/08 2,882
1722906 중국인 '건강보험 무임승차' 손 보자...벌어진 대반전 20 2025/06/08 5,292
1722905 이재명 대통령 오랜 지지자였던 분들도 많이 힘들었을 듯 14 ..... 2025/06/08 2,785
1722904 크림에서 클러치백 사는거 괜챦은가요? 가방 2025/06/08 383
1722903 사람 구경 좋아하는 아기 3 굿걸 2025/06/08 2,062
1722902 롤랑 가로스 결승 보는 분 계세요? 14 궁금 2025/06/08 979
1722901 정권 바뀌면 나아질줄 알았는데 34 ㅇㅇ 2025/06/08 7,234
1722900 관절이 슬슬 아파오는데...파라핀 어떤가요? 2 .. 2025/06/08 1,654
1722899 서울인데요 샤워 중에도 더워요. 선풍기 틀었어요 5 너무 더워요.. 2025/06/08 2,192
1722898 펌) 이재명 대통령이 시장상인 손 잡으면서 한말 13 ㅇㅇ 2025/06/08 3,668