저는 우선 40대 후반..
키에서 110 뺀 몸무게가 목표였는데
야금야금 살찌더니 어느새 키빼기 100이
되어버렸어요
제대로 과체중 돌입 ㅠㅠ
네이버에 입력해보니 상위 65% 되더군요. 충격..
여러분은 어떠세요? 나이대랑 궁금하네요.
다이어트 시작이라 그냥 수다 떨고싶어서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
82분들 키에서 몇 빼면 몸무게에요?
궁금 조회수 : 2,992
작성일 : 2025-05-16 09:31:43
IP : 223.38.xxx.227
36 개의 댓글이 있습니다.
1. 162-47
'25.5.16 9:32 AM (223.38.xxx.117) - 삭제된댓글162-47=125
2. ㅈㅇㅈㅇ
'25.5.16 9:32 AM (223.38.xxx.117) - 삭제된댓글162-47=125
53세3. ㅈㅇㅈㅇ
'25.5.16 9:33 AM (223.38.xxx.117)162-47=115
53세
맞나요 산수?4. 키에서
'25.5.16 9:33 AM (180.228.xxx.184)100 빼고도 오버되요.
168 에서 100 빼면 68 인데
저 지금 69, 70 왔다걌다 ㅠ ㅠ5. ㅁㅁ
'25.5.16 9:33 AM (211.206.xxx.160)너무 심하게 말랐는데 174에 45
129 ㅠㅠㅠ
일부러 뺀 건 아니고요6. 다이어터
'25.5.16 9:34 AM (112.149.xxx.210) - 삭제된댓글162-51=111
7. ...
'25.5.16 9:35 AM (220.75.xxx.108)158-53=105
54세에요.8. ......
'25.5.16 9:36 AM (125.240.xxx.160)113요 몸상태가 딱 좋아요
전 115가 되면 마른 느낌이 나면서 기운도 없어요9. ..
'25.5.16 9:36 AM (121.137.xxx.171)158-49=109
허리사이즈는 62.
허리사이즈로 관리해요.
몸무게 의미 없음10. ...
'25.5.16 9:38 AM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글160-53=107
60살이요11. ...
'25.5.16 9:39 AM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글윗댓님 허리사이즈 말씀에 찔림요 ㅎ
12. …
'25.5.16 9:39 AM (202.20.xxx.210)162-42
120이네요. 평생 이랬습니다. 참고로 아이도 있고. 건강하고 운동 많이 해요. 제 몸에 만족해요.13. ...
'25.5.16 9:40 AM (112.145.xxx.70)103인데
아무 의미 없네요.
근육량이 중요하지.14. ㅁㅁ
'25.5.16 9:43 AM (118.235.xxx.56) - 삭제된댓글지금 병원에서 쟀는데
161.2....53.8
인데 정상체중은 54.56 이라고 적혀았네요
앞으로 0.7 남았네요 ㅋ15. ㅁㅁ
'25.5.16 9:43 AM (118.235.xxx.56) - 삭제된댓글정상체중 아니고..표준체중
16. 다시
'25.5.16 9:47 AM (223.38.xxx.117)162-47=115
허리61
근육량 27
53세
다시 써봐요17. ..
'25.5.16 9:50 AM (211.176.xxx.21)허리 사이즈 관리가 맞는 말씀 같아요. 164에 53킬로인데, 허리가 ㅜㅜ
18. 70년생
'25.5.16 9:51 AM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글110 이요. 166-56 근육량 적당히 높은편에 건강몸무게라 만족
19. 73년생
'25.5.16 10:02 AM (116.88.xxx.62)172-60=112.
나이 먹으니 몸무게보다 - 물론 몸무게도 야금야금 늘어왔지만 - 체형이 변하는듯 해서 좀 속상해요.
전형적인 하체비만 형이라서 상체는 그나마 예뻤는데 어느덧 어깨와 팔이 둥글어지고 아랫배가 둔탁해 보여서 원피스를 입어도 예전의 그 핏이 안나오고 중년아줌마 같애 보여요.
진짜 해외 여배우들처럼 빡세게 운동해서 온몸이 근육질이 되어야나 젊었을때의 체형을 유지하고 살수 있나봐요. ㅠㅠ20. ㅋㅋ
'25.5.16 10:09 AM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글많이나가는사람은 안쓰네요
전 용기있게 90이요 =3=3=321. 궁금
'25.5.16 10:15 AM (223.38.xxx.58)와 다들 날씬하시네요 분발해야겠어요!!
22. ..
'25.5.16 10:16 AM (220.79.xxx.247)https://www.youtube.com/shorts/nVOXN0y9QnU 지금 답글은 이런 느낌임.
23. ...
'25.5.16 10:23 AM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글오늘재보니 107이네요
24. ...
'25.5.16 10:24 AM (175.192.xxx.144)오늘재보니 108빠지네요
25. 작은키
'25.5.16 10:27 AM (211.214.xxx.93)156-51=105네요.
49세입니다.
아직 체지방률이 29프로라서ㅠㅠ
그나마도 30프로에서 줄인것임.
지방더빼고싶어요.ㅠ
근육늘리기가 너무어렵구요.26. ..
'25.5.16 10:29 AM (223.38.xxx.122) - 삭제된댓글117.
운동 열심히 해서 대학생 때 체중 됐는데 조금 찌우려구요27. ...
'25.5.16 10:37 AM (175.116.xxx.96)100아래로 내려가는 사람은 감히 댓글 못달고 갑니다.ㅠㅠ
28. ....
'25.5.16 10:39 AM (106.101.xxx.10)110 이상인 40대후반이상 분들 얼굴은어떠세요
161에 49키로일때 마스크 벗으니 말랐다 소리듣고 얼굴 주름얘기에 이제 나이가 보이네 소리듣다가 살쪄서 지금 55키로인데
젊어졌다고 주름 하나없단 소리 들어요29. ㅠ
'25.5.16 10:50 AM (220.94.xxx.134)167-53=114네요
30. 저
'25.5.16 11:01 AM (1.240.xxx.21)110인데
저는 딱 좋은데 주변 사람들은 자꾸 말랐다고.31. ㅎ
'25.5.16 11:03 AM (220.94.xxx.134)젊어서 110빼면 마른거같지않은데 나이드니 110말라보여요
32. ..
'25.5.16 11:08 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글근육량이 중요해요. 222
63세 164에48킬로. 1716이네요. 허리64.
옷맵시야 좋죠.
그럼 뭐해요.
보험 하나 새로 들려니 저체중이라고 난색을 표명.
50이라고 거짓기입 하고 가입.
저는 근육이 적어 운동 많이 해야하는 골치덩어리임.33. ..
'25.5.16 11:09 AM (211.208.xxx.199)근육량이 중요해요. 222
63세 164에 48킬로. 116이네요. 허리64.
옷맵시야 좋죠.
그럼 뭐해요.
보험 하나 새로 들려니 저체중이라고 난색을 표명.
50이라고 거짓기입 하고 가입.
저는 근육이 적어 운동 많이 해야하는 골치덩어리임.34. ...
'25.5.16 11:34 AM (223.38.xxx.96) - 삭제된댓글40후반 운동 열심히하는 조기갱년 3년된 워킹맘
운동만 하고 먹고 싶은거 다먹으니 조금씩 쪄서
간헐적단식 18:6(유연하게 합니다) 시작하니
3~4kg 빠졌는데 대부분 체지방이에요.
109~110 왔다갔다하고 체지방률 19% 근육량 딱 표준 100%35. ...
'25.5.16 11:55 AM (211.36.xxx.110) - 삭제된댓글지금은 110 인데
113 일때가 가장 뱃살도 없고
컨디션이 좋아요
110인 요즘 몸도 무겁고
붓고 청바지를 입어도 허리가 편하게 맞다가
끼는 느낌이라 재미가 없어서
이번주말 조심하려구요36. ㅋㅋㅋ
'25.5.16 1:46 PM (118.235.xxx.58)유툽 링크 잘 안보는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 절반만 믿으면 될듯 죄다 110보다 크대
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